难掌握的专注力

专注力和时间无疑是对我们而言最重要的资源，我们平时会把注意力放在哪里？你有没有发现，年龄越大越难记住一篇课文、一个单词、一个方程式，究其原因是我们每天被推送的信息量太大了。

比如你去一家餐厅吃饭，点了一份试吃套餐，试吃菜品一轮接着一轮被端上桌，各种食物参差不穷，大约20轮之后，你从没一口气吃下这么多东西，也没吃过这么杂，也从未这么恶心过。

但如果你体验了一顿真实的晚餐，可以专心享受一顿牛排，那一定是很美味。

现在，我们每天都无法控制自己仅停留在一件事情上，甚至同一时间你可能要做很多事情，从早到晚，电子邮件、微信消息、新闻、电话、会议等等，你一定经历过你在写一份材料才起了个开头，就被叫去开会，才捋清楚数据模型又被电话会议打断，我们妥妥地变成了被控制的奴隶。

所以我们要尽可能的控制自己在摄入信息时，要像对待食物和药物一样挑剔、严格、谨慎。