【王慧谈教育】培养孩子自信心从锻炼身体开始

亲爱的各位爸爸妈妈，家庭教育理念的学习是科学，是系统！大家注意哦！，运动是科学！科学就是规律！什么叫规律？1.自然界和社会诸现象之间必然、本质、稳定和反复出现的关系 2.有节奏的;不是杂乱的。这个概念我们反复看看。我们要坚定一个信念，所有的事物都有规律，当我们工作和生活，出现任何问题，都是有破解之道的！如果我们把自信心研究透了，教育孩子就成功一多半了！

让孩子尝到成功的字的滋味，积累自信！

让孩子尝到成功的字的滋味，积累自信！

让孩子尝到成功的字的滋味，积累自信！

一个孩子一旦找到了成功的感觉，并且巩固住了这种感觉，在孩子以后就会行程惯性的成功！

也就是说：“当一个人有过高飞的感觉，他就永远不会在地面上爬行！”

很多家长和我咨询孩子玩手机、房间乱、注意力不集中等等

这些现象都是表面的，是根本就是孩子没有成长的动力，孩子自我价值不高，自信心不足！所以对于稍稍有些难度的事情，都没有信心去完成！

培养孩子的自信就必须让孩子有一个健康的身体！

身体不舒服，心里就难受，这一点我们成年人是有感受的！

引导孩子关注自己的身体健康。很多孩子不懂得爱惜自己的身体。他们没有良好的习惯，不懂身体健康对于我们的重要性。所以，家长朋友们及时引导很关键。

教会孩子如何保护自己的身体。教会孩子如何通过合理的营养，通过身体的锻炼来让自己的身体健康强壮。家长朋友们可以通过与和孩子的交流中教会孩子合理膳食。通过陪伴孩子们锻炼身体，养成孩子经常锻炼身体的习惯。