2023-12-14微习惯：每天读2页，大脑喜欢一点点的作业

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课题分离是人际关系的入口，不是终极目标。构筑良好的人际关系也要保持一定的距离，距离太近，贴在一起，无法对话。距离太远，会疏远。父母一直批评孩子，孩子不会对父母建立信任。孩子不与父母商量，父母不提供适当的帮助，伸伸手触手可及的事。要保持适度距离。

人际关系中的“回报思想”：“因为我为你做了这些，所以你就应该给予相应回报。”无论对方为自己做了什么，决定如何应对的是自己。

不进行课题分离而干涉别人的课题会很容易：孩子系鞋带的速度一直很慢，父母一直帮着系，结果孩子速度没有提升， 而且也不会系鞋带了。反复干涉的结果是孩子什么也学不会。没有学会直面困难的孩子最终会想要逃避困难。