个人成长营D2

收获：1.成长过程中要积极主动

道：概念 理念 规律 道理 价值观 等

术：方法。比如想达成某一目标，手上有什资源？能用什么方法？不断整理自己的知识体系，这是术。

器：形而上者谓之道，形而下者谓之器用什么样的工具，怎么用到实际生活中。

用：如何使用。

2.生涯的特征

终身制：生涯是定位自我的过程，它是终身制的，需要我们一直学习。

独立性：每个人都是独一无二的。

阶段性：生涯规划的3个阶段。

①建立期

②成长期

③维持期

具体做法根据年龄段：

0—3 岁，（爬行、口唇期，交流、阅读启蒙）

4—6岁，以需要为主要阶段（拼装游戏、角色扮演游戏、社会交往、规则、原则属性），依恋关系

6—12 岁，学会学习

13—14岁，青春期，父母坚持学

15—18岁，职业、专业的认识和选择

22—24岁，确定职业成长

25—44岁，脚踏实地践行，明确职业方向，多重生活和工作角色（中年危机），角色平衡，家庭关系

探索阶段25—33岁

建立阶段33—44岁

维持阶段45—65岁

成功生涯规划三个条件

1.拥有自己的生涯目标

2.拥有更多的选项空间

3.可以帮助更多的人

反思：目标不明确，行动跟不上。

下一步行动（今日作业）：

1.我可以多学习，多链接

2.我可以少空想、少否定

3.我可以开始积极践行

4.我可以彻底放弃懒惰