走出负面情绪漩涡，提升人生运转效率
【D1】《解开自体“封印”，你将拥有一个神奇人生》
学会掌握情绪，它会是你生命的财富。
作业一：
很深的追问
我要什么？？我要什么？？我究竟想要什么？
1、我的爱好就是我的工作，我的工作就是我的爱好。
2、我是丰盛富足的，金钱是爱的表达，从四面八方涌向我。
3、我要顺滑的关系，成就彼此，彼此成就，活在爱与喜悦之中。
4、我要相信宇宙哥哥，相信他会把所有我爱的人都照顾得妥妥的。
5、我要逆生长，充满活力，永远少女。
6、我要活成一道光，照亮这个世界。
作业二：
很深的追问（二）
我怕什么？？我真正害怕的是什么？是什么让我裹足不前？我害怕失去什么？我害怕得不到什么？
1、我害怕失去工作。
2、我害怕不稳定，害怕没有稳定的收入来源。
3、我害怕不被爱，我害怕他离开我。
4、我担心害怕我的亲人，他们的将来是否一切都很好。
5、我害怕自己年龄增长会变老，不好看。
6、我害怕爱不够。
课程精华：
️负面情绪也是有能量的，它本身就有着强大的破坏力，就像原子弹一样会伤人，我们内在的情绪比鲜花还要真实。我们要在每个当下活出自己的意义和价值感。
️学会掌握情绪，它会是你生命的财富，让你知道情绪在人与人之间交往的重要性，让你跟所有的关系来电，让你的生命亮起来，让他人心甘情愿为你做事情。让你的生命有更大的自由度。
️情绪的本质：以前大多数人会理所当然的伤心、生气、难过等等，这些情绪都是作为人的反应，但是这个值是不同的，如果你把他的必然性链接起来就被封印。
️灵魂一问：我要什么？这可能是你真正缺失的。很多时候我们不去看自己要什么？是怕自己要不到？不管是怪什么只要你在情绪之中就会有责怪。不纵容自己待在情绪和小我的负向状态里面，不为别人的情绪状态买单，不去到讨好里面为这些情绪买单，看清楚这些不纵容情绪。身体跟情绪有关系但是也有选择。
️解开关于负向情绪的能量和外界的反应封印。我们一直把自己这个伟大的个体跟外界的事情绑在一起，认为外在的事情引动我们的情绪然后我们在内在会有所反应，这是正常的，但它是我们最大的封印。
️灵魂二问：看到我要什么之后你最怕什么？怕失去什么？就算是委屈、难过把它写下来，允许自己沉淀，相信你自己。
【D2】《转化链接的力量，让一切负向情绪的能量变成你的养分》
界限中保持领土的完整性，生命中会少很多拉扯，当进入自然生长，所有一切都是有规律可循的。
能量转化—直面的力量
对于我害怕的事物，我当下能做什么呢？
1、独处。
2、读书、听课、写作。
3、每一刻都值得庆祝，躲无可躲，避无可避，勇敢面对。
4、所有一切老天都已配备好，随时下载，你只要过好每一天，结果自然呈现。
5、专注灵性成长，走在道上。
❤️我知道我值得丰盛富足，拥有当下转化的力量 ❤️
课程精华：
在奇迹30课程以及落地课都会谈关于【界限清晰】，当你界限清晰时，就会没有杂音，也会非常专注于显化自己的丰盛人生，不会搅和在别人的情绪中。
界限中保持领土的完整性，生命中会少很多拉扯，当进入自然生长，所有一切都是有规律可循的。
我们在情绪中无法自拔，看不到自己要什么，就会知道在情绪中的自己不一定是你“自己”是你累积的炸药包，小我，当外界有反应时，这个炸药包就会爆炸，如果情绪的弹药库不给它供能，它就会枯竭。
有时候无法转身是因为恐惧，害怕失去，当你开始面对恐惧，做当下能做的，当下做不了的也是无能为力的，当下面对掉，会发现没那么恐惧。
负向能量和情绪带来的影响随时转化，做底层能量清理，眼泪留出来是珍珠，吞下去是毒药。
【D3】《有意识的让转化发生，允许创造力回归》
我们不是为了走出负面情绪而走出负面情绪，我们是要回到自己的创造力当中。
允许自己回到创造力之中
✨我有哪些当下转身的方法呢？
1、学会说不，学会拒绝。
2、不听不看不惦记，有些信息不看不回直接删除。
✨我是如何在每个当下回到爱之中的？我身边有哪些东西能够让自己时刻感受到被爱？
1、内衣。
2、首饰: 平安果项链，手链，戒指。
课程精华：
🦋1、 关于自然生长，任何时候我们都关注的是此刻当下我们喜悦开心的是什么，我们让自己开心起来，每个人都要为自己的情绪和行为负责任。
🦋2、 我们不去关注那些让我们烦恼的事情，而是允许事情的答案自然的呈现。
🦋3、我们不是为了走出负面情绪而走出负面情绪，我们是要回到自己的创造力当中，活出我们的斜杠人生，活出我们的三千面相。为我们自己的生命赋能，同时也能给这个世界带来一份正向的光明的力量。
🦋4、当如果你的爱很广博，在一个来日方长的状态，对方的小我抓不住你的时候，对方就不会再来攻击你。
🦋5、当我们和大自然链接的时候，你的整个能量就会开始扩大，你的整个能量开始扩大的时候，你会包容很多人，你不需要去忍。
🦋6、我们是可以进入到天人合一的状态，你自己个人就不太容易受情绪的影响。
【D4】《时刻回到爱之中，创造力的叠加》
回到爱之中、爱的能力、爱的基本功、爱的习惯，是生命中最最重要、最最美好的习惯。
回到爱之中，哪些是带给我激发的人事物？？
1、与爱人在一起。
2、回到大自然。
3、独处。
4、信任宇宙。
❤️是的，我不再需要负向的情绪作为我前进的动力 ❤️
课程精华：
有一种驱动力让创造力和接收能力同时打开，这就是回到爱之中，有哪些事可以让我们时刻感受到爱，这是我创造丰盛最最核心的事。
现在我知道宇宙爱我比我想象中的多的多的多，该是我的就是我的，我在当下就要幸福，这是一种时空之门的打开。
让自己融入到更大的能量池，下载更多的能量，让自己扩容，意识能量场越宽广，丰盛值也会越高。
如果爱力没有扩展开，会掉入限制，很多丰盛就来不到我。当你内在的爱和丰盛值不断扩展，外在的丰盛也会不断扩。
把爱力转化成为创造力，回归到爱之中，让创造力自然生发，创造力在能量上叠加，先叠加能量，下一步有自然的展现。
回到爱之中、爱的能力、爱的基本功、爱的习惯，是生命中最最重要、最最美好的习惯。
【D5】《无中生有，启动人生的爆破力》
我们需要生命的张力，既勇敢又温柔。
张力是我生命的爆破力
❤️我知道一切的实相都是爱，我允许这个抗拒的钟摆回归到爱的中心点上，同时活出我丰富而充满张力的人生❤️
课程精华：
当你内在像水晶一般的特质，晶莹剔透、疗愈、允许更多的爱与光穿过，就比较容易吸引形成黄金生态圈。
我们需要生命的张力，既勇敢又温柔。不是只有女汉子的一面，也不是平淡无奇、老老实实，而是高低起伏，生命有一份张力。
开始真正接纳自己：因为足够爱自己，允许自己把情绪清理掉，不太允许情绪包裹着我们。清理好的标志是突然空掉，无喜无悲，无条件的喜悦。
能动力来自不评判，能够真正柔软下来，而不是表演很柔软，你能高能低，身边的人会觉得你很神奇，欲罢不能。
正是因为这样的换位，让你消除你和讨厌的人之间的隔阂，我们不是为了消除而消除，而是身上会有一份张力。
乾坤大挪移
当我们看到一个人那么好，乾坤大挪移到自己身上来。对自己拥有的给予肯定的时候，它们之间会发生共振。
噢耶～所有美好千里招魂术…“收”
✨我生命中羡慕的人，我好羡慕她（他）的
1、导叨，读万卷书，行万里路。年龄成谜，身材无敌，皮肤细腻有光泽，头发乌黑亮丽。
2、财富丰盛，住大别墅。
3、好幸福的女人，家庭和睦，夫妻恩爱。
4、工作就是爱好，财富追着她跑。
❤️所有的美好特质都要浪费在我的身上～谁让我活该那么好❤️
课程精华：
为什么我们的话身边的人不愿意听，因为爱不够。我会给身边的人表达需求，不会评判他们做的，我知道他们做的已经尽力了。
最最重要：底层能量的松绑，否则潜藏的意识就冒不上来。把束缚的情绪枷锁解绑，你会看到人生的天高云淡，看到生命的自由自在，看到生命的一份和谐。
不要攻击自己，不要害怕还有讨厌的人、嫉妒的人。当我们允许进入链接、消融、转化、生发的过程，我们可以消解掉所有的情绪和能量。
我没有刻意要求自己消融评判，这种方法的能量不是真实的，这是合理化。当我们掉入合理化，小我会变得异常活跃，因为你允许他动了。
当我们看到一个人那么好，乾坤大挪移到自己身上来。对自己拥有的给予肯定的时候，它们之间会发生共振。
当我们和所有的羡慕和嫉妒都无障碍的时候，所有的丰盛都会来到你，所有的基础是接受当下的自己，管好小我。
【D7】《情绪，人生强大的助推器》
开始创造能量涡流，产生量子纠缠，真正喜欢的东西让自己沉浸在这个氛围。
课程精华：
下完显化清单首先不去控制，如果怕完不成订单，又想要提高效率，以灵性借口控制宇宙帮你完成，里面是有恐惧能量的。
当没有在控制中，允许显化的一切主动来到，从点滴中培养自己的习惯，找到实现小成果的快乐，在点滴的成果中聚焦显化。
核心阐述~
1.允许要的东西自然来到。
2.开始创造能量涡流，产生量子纠缠，真正喜欢的东西让自己沉浸在这个氛围。
3.开始对真正喜欢的东西有一份超越。
能量链接--所有我关注的东西都是可以变现的，同时也告诉宇宙哥哥，让它可以变现，即便现在不去变现，我能够感受到这份流动，能够透过它与整个世界发生互动的关系。
运用情绪是生命的一门艺术，当你内在如如不动时，你愤怒起来也很美，内心回归到爱与和平，会发现成为运用情绪的大师。
每个情绪都是有滋味的，允许自己释放掉情绪的负向能量，转向正向情绪能量时，发现它就是创造力。
每当你经历任何，它都是你每个当下该去经历的，请不要攻击自己。
