接纳自己不意味着不改变

你就是比别人差，你没有别人聪明，你就是长这个样子，听到这些来自他人的评价时，慢慢的会让自己更加不喜欢自己，从而也更容易自暴自弃

殊不知，当我们开始慢慢接纳这就是我，也慢慢开始喜欢上这样的自己，能站在客观的角度评价自己，知道自己有哪些缺点，但又不会放弃自己时，你就会更希望自己变得更好，这样一来也会慢慢的促使自己去发生改变