享受慢而放松的感觉

体验慢。

走路，从快走到慢走，到后面越来越慢，一步拆成了好几个步骤。

专心的都能看到每一个动作都是个大工程，值得用心对待，有那么多组织在参与，感觉非常好。

安静的只能听见自己的呼吸。

越走越静，仿佛周围只有自己，也好像每个人都在。

每个人都专注于自己，也只看眼前一点点的地方。

心神瞬间收回，仿佛其他一切都没有了。

能感受到脚底的运动。

当心神回收，听见的声音仿佛更多，很细小的，很微妙的都可以感知到。

要静的是心，心静，能听见心声，他其实会说话。

专注于自身，感觉很美妙。

一天都在里面，听什么都很清晰，也能理解那个意思，学习不费力气，也像是那么简单又享受的事情。

有时候，一个事很累，可能方式错了，换个方式，就很简单。

然而看似最简单的，又是最难达到的。

放松是一件非常难的事情。

你以为它很容易，可能很久之后才知道，似乎连它影子都没看见，还分不清，到底什么样的状态。

直到某个时刻，放下脑子里的想法，去掉一众观念，不再干涉。

身体它非常聪明，拥有极强的修复能力，也知道自己要什么，喜欢什么样的方式。

禁锢久了，它麻木了，丧失了最智慧的能力。

有些事情，你不刻意得时候，反而它来了。

慢下来的时候，竟然看到了它的快。

有效功即使那么轻描淡写，就是很出功。

松下来的时候，懂得享受和欣赏了，才明白有些事物那么美好，有那么可爱的面。

生活里的每种感受体验都意义，而且是那么不同，恰到好处的发挥，张弛有度。

整个人也充满灵动感，你是鲜活的生命，拥有那么迷人的光彩。

多些体验，多尝试种生活方式，感悟和启发确实不同。

心绪内收，能看各种不同背后真实的想法。

也更清晰明了。

很多看似模糊的事物都很快清晰。

体验慢，享受慢，慢反而是一种极具威力的快。

放松，在放松的状态里，感受到一种平衡。

身心都得到极大的照顾。

美丽可爱的一天。