工作VS生活，平衡真没那么难！

最近有个朋友和我抱怨说：“我好累啊，感觉都要不行了，明天要交方案的PPT，晚上还要回家辅导孩子功课，自己已经好长时间没有学习了，明天婆婆来，我还得提前准备吃的……”最后她叹了一口气，突然问我：“你说怎么才能平衡工作和生活？”

听到她的抱怨，其实这是大部分人的困扰。工作VS生活，平衡真的那么难吗？你是否曾经陷入时刻想让所有人满意又不可能的这种幻想中。

其实谈着工作和平衡，大部分人脑子里都会想到一个天平，左边工作和右边生活持平，保持中立，希望得到这种平衡并且时刻稳定。如果我们期待这样的平衡，很多人都会在忙碌中感到绝望了。但是我们就没有办法达到平衡了吗？

并不是，虽然这种静态的平衡我们很难达到，但是我们可以在一定时间内达成动态平衡，在一定时间内实现生活和工作的兼顾。下面为大家总让生活和工作平衡的三个关键认知。一、我们不要奢求完美的一天，但是也许可以有完美的一周。

我们都做过“畅想完美一天”这样的练习。大多数人都希望这一天可以早上起来跑步，吃个完美的早餐和爱人告别在公司中探讨重要的业务，晚上早点回家和家人团聚，看一场自己喜欢的电影，写一篇自己喜欢的文章，然后早点入睡。貌似看上去是无懈可击的一天，但我们可以细看，细数一下，它花费我们的时间，绝对不止只是24个小时。

但是如果我们这样做呢，我们有一段时间埋头苦干，在公司里奋力拼搏，有一段时间，专门学习一点东西，认识一群志同道合的人，每周抽点时间和爱人离家约会一次，创造浪漫的时刻。每年拿出一个长假陪孩子做一些特别想做的事情。那这样是不是也是一种平衡呢？

二、与其谈平衡，不如谈效率。

《就是因为没时间，才什么都能办到》的作者日本医生吉田穗波。她是一个5个孩子的妈妈，同时在第5个孩子出生时正好从哈佛毕业，而她的成功主要在于高效的管理自己的时间，利用零碎的时间，放弃完美主义，控制情绪，随时打开书本，借力他人。从而实现大家看似完美的生活。

所以如果你可以用6个小时的高效做完8个小时的事，你会不会更有几率平衡呢？如果你可以用更高质量的时间陪伴孩子，你会不会更有几率平衡呢？如果我们学会一心几用，你会不会更有几率平衡呢？

三、小事也很重要

很多时候我们总觉得要憋个大招才能叫平衡，其实改变我们的生活中的事情，都是以小事作为切入口的。并不是只有到巴黎才叫旅游、无人机送戒指才叫爱、远离郊区才叫休息。其实有些平衡的动作是很小很微妙的。

比如就拿陪伴父母来说，父母年事已高我们总想着给父母更好更优的东西。比如国外旅游，一顿高级饭店的大餐。但其实也许我们陪父母吃一顿饭，和她说说工作中的事情，听她唠叨唠叨邻家长里短，其实就是幸福，就是陪伴。

其实不管怎么说，工作和生活中的平衡都是很难的，实现这种动态平衡则更难。

但是有这样一句话：不是因为某件事很难，你才不想做，而是因为你不想做，才让事情变得很难。

​与君共勉！