18忙，19你要学会给自己找乐子
18忙，19你要学会给自己找乐子
一转眼
19已来临 18已挥去
18年的你
是否有在感慨，我很忙
一直忙
甚至忙的一塌糊涂
18年的你
是否
工作时在忙
休息时也在忙
就好像早晨刚起来
就到了吃午饭的时间
你问自己中间的时间哪儿去了
你也懵逼了
（对啊，你问我，我怎么知道，我很忙的）
难道你愿意一直这样下去
你问问自己
这是你想要的节奏么
答案
当然不
那19年的你
应该慢慢的清晰自己
给自己一个合理的规划安排
1*忙该忙的
18忙，19你要学会给自己找乐子
工作的时间，你应该忙碌
那是你薪酬的来源
那是你升职加薪的动力
工作外的时间，不要想太多，想那么多，在你脑袋里，你也只是想想而已，没什么改变，你还不如用来好好的放松自己
（如：老王家的鸡不见了，你每天愁眉不展的思考，老王家的鸡到底哪儿去了？）
有意义么，没意义，戒掉这种瘾
2*制定运动计划
18忙，19你要学会给自己找乐子
在这样一个
快节奏，大压力，家庭负担，升职加薪，政治化部门，明争暗斗等等的环境下
每个人都如履薄冰，承受着常人的心理
但这种心理，如果长时间得不到宣泄，
慢慢地会影响你的睡眠，你的饮食，你的交际，甚至抑郁
克服这些
用低成本，高有效的方法就是运动
你可以散步，跑步
你可以骑行，爬山
你可以打球
你可以健身
18忙，19你要学会给自己找乐子
最后慢慢你会发现
你得到的不单是好的身体，好的精神面貌，你也会得到一副健硕的身材
更多的意外收获，看你发掘了
3*选择性学习
18忙，19你要学会给自己找乐子
在现时代，信息爆炸，飞速迭代
我们不可能什么都会，也不可能成为全能（成为全能，估计你会累趴下）
但我们可以选择我们喜欢的去做，甚至也会成为我们走江湖的技能
4*合理利用手机
18忙，19你要学会给自己找乐子
你现在用手机的频率占你一天的占比多少
你都用来做什么了
打几场游戏，一下午过去了，你很爽
然后呢，就没了
其实
除了我们正常的交际外，手机有很多你去发掘的宝藏
你可以听歌学歌
你可以学习理财
你可以简书写文章
你可以更多的学习
等等的很多东西都可以在手机上实现
18忙，19你要学会给自己找乐子
不单单是娱乐
一年很短
一天也真的很短
一觉起来到了中午，吃完饭，打几场游戏晚上了，吃饭，这一天就过去了
你想成为这样的人么
反正我是不想
我们每个人都有选择自己生活方式的权利
以上是自己的一些经历及理解
希望我们可以让更多的正能量传播
朋友中那个最热血，最青春的这个人就是你了
对，就是你啊
18忙，19你要学会给自己找乐子
