近两周复盘

近两周做的事：

1.坚持练习钢琴，每天一小时；

2.工作（上课和学习强国）；

3.育儿（帮助儿子养成好习惯）；

4.阅读《被讨厌的勇气》；

5.简书日更每天不低于300字；

6.家务（打扫卫生、洗衣服、做饭）；

7.参与认知圆桌讨论，阅读学习聆听相关文章和课程。

接下来一周半计划：

1.工作：完成期末上交材料、完成一篇教研论文；

2.钢琴：继续每天一小时刻意练习。

3.阅读：读完《被讨厌的勇气》。

4.锻炼：108拜和冥想。

5.育儿：期末辅导，纠正不良习惯。

反思：

1.关于运动。近期有点懒，最重要的事，也就是运动又没有坚持下来，接下来慢慢再捡起来，一定要坚持，没有什么比身体健康更重要的事。

2.关于写作。写作上没有大的进步，最近主要是记录育儿日记一类的内容，写作技巧和内容上还需要再进一步加强训练。

3.关于育儿。现在发现对于孩子还是要严格要求，规矩和爱一样也不能少。最近在让孩子学习时间管理，建立规则意识。但是由于不得法或者焦虑，动用了戒尺。