2024-09-02
2024-09-01 本文已影响0人
如鱼饮水2020
中原焦点团队坚持分享第1676天(20240902)
成长是一个慢动作,日不见增月见其长,月不见增年见其长。
来访者的困境并非是一天形成的,而是日积月累的过程,甚至是潜移默化的过程,怎么可能几场咨询就能解决,怎么可能专家的几个建议就能解决,怎么可能有没学走路就能成功的人。
任何事物都会经历成长过程中跌宕起伏的波浪线,也是大自然的客观规律。
能够理解来访者的心急,病急乱投医,或者死马当活马医,只是心病需要心药医,解铃更须系铃人。
能够救赎自己的只有自己,没有谁是你的救世主。心理咨询师只是一个陪伴者、引导者和守护者,是一个海纳百川的容器,是波涛汹涌情绪的承接者。
情绪是生物体的本能反应,情绪的背后深藏着你的在意和看重。
咨询师会陪伴你在重重阴霾摸索出属于你的一条路,因为你是独一无二的个体,这条路也是你量身定做的一条路。世界上没有捷径,如果有那就是稳下来。稳生定,定生慧,当你稳下来慢下来,你原本忽略的智慧就会被看见被强化,生长强大起来。