身体不说谎

身体不说谎

经历昨日的急症室风波，心有余悸。

患难之中见真情，这句话真心没有错。

经历这次后，总结出几点:

1.对于自己可能身体会有反应的食物，尽量不吃，再美味也要控制。

2.对自己的身体负责，是最大的负责。身体是自己的，也是最诚实的。

3.身体的一些指标是可以通过运动，合理的饮食，进行调整的。

4.当你躺在医院的病床上的时候，是很脆弱的，特别需要家人的陪伴。

5.父母最大的希望是儿女的健康成长，无论在什么时候。他们会觉得他们自己身体好也是对儿女的负责，担子小一点。

6.要逐步调整生活作息和饮食的规律，不仅仅是平常，节假日更是需要引起注意。否则会很难受。

我们都是蓝色星球里的小小一粒，能够成为家人，相互连结在一起，是多好的事情。所以期待我们都能够为自己，为家人，更努力一些。