别为那些不值得的人和事，浪费你一丁点的情绪
最近看到两则新闻，心情有点沉重。
一则是5月29日，Dota2电竞解说YammerS发布了一条定时微博，讲述了他的悲惨童年后，跳海自杀，年仅26岁。
另一则是5月23日，一名6岁男孩在校园内被教师车辆碾压致死。7天后，其母因遭受网络暴力，在失子和网暴的双重压力下，跳楼自杀。
01
YammerS是Dota2官方解说员，在业内小有名气。熟悉他的朋友都觉得他乐观开朗，却没想到他有一个不幸的童年。
YammerS童年时生活在家属院，由于是私生子，其他家长都告诫自己的孩子不要和他玩。他很难融入同龄孩子中间，而且还会遭受大孩子的霸凌。
YammerS还在幼儿园时，几个初中的男生一起按着他，把他的嘴掰开，往他嘴里不停射尿。他最后是一路吐一路哭地跑回家。
还有一次，几个大孩子把他弄到一个没人的角落，逼迫他含下体。他宁死不从，不断挣扎。他的哭声引来了大人，这才得以逃脱。
从有记忆起，YammerS基本是和母亲一起住，父亲很少回家。对于他被欺负的事，母亲并不关心。
在他上初中时，父亲回来了。从此父母天天吵架，几乎无时无刻不在吵。YammerS极其痛苦。
在学校，YammerS也经常受同学欺负，因为成绩差，老师也很嫌弃他。经常有大同学向他收保护费，他为了反抗，和这些学生打架。每一次老师都不相信他的话，总是他被罚。
YammerS还说到有一件事让他刻骨铭心。一次，同学们打闹时，把教室的锁头弄坏了，他们却告诉老师是YammerS弄坏的。老师当着办公室所有老师的面，用软铅笔抽他的手心。他痛得受不了，只能屈打成招，被迫承认锁头是他弄坏的。
所有这些事，就像刀一样刻在他的心底。他用尽全身力气，用了十多年的时间，也没有办法释怀。
所以他在微博中说：“这么多年我还是无法释怀心中的仇恨，我也无法与自己和解，我也知道我对不起了很多人，缘起缘灭皆因我，结束吧。”
02
5月23日，武汉某学校一年级学生在校内被车碾压致死，肇事司机是该校老师。孩子的母亲极度悲伤，多次到学校讨要说法。
本来学生在校内被老师的车撞死是一件很恶劣的事，舆论应该一致针对学校和肇事司机。毕竟这是在校内，又是人命关天，不是赔个不是、道个歉就能解决的。任谁都无法心平气和地接受。
没想到在这样大是大非的事情面前，评论却歪了。由于这位母亲职业是置业顾问，上班时穿着制服，容貌出众，躲在幕后的“键盘侠”开始对母亲评头论足。
有的说是她在“卖惨”，有的说她是想“讹钱”……真是不堪入耳。
失子之痛叠加网暴，这位母亲终究没能熬过去，在孩子头七那天从24楼跳下身亡。
03
这接二连三发生的悲剧，不禁让我们思考：明明不是他们的错，为什么死的却是他们？有些事情已经发生，我们无法改变，但我们是否可以改变对待它们的方式？
《浪姐4》人气飙升的秋瓷炫和蔡少芬，她们的童年也都很不幸。
秋瓷炫家族重男轻女，因为她的母亲只生了两个女儿，所以不被家族待见。后来秋瓷炫的妹妹意外溺水身亡，母亲变得很暴躁。有什么事就拿秋瓷炫出气，说她应该替妹妹去死。
秋瓷炫17岁时，父母离异，没有人愿意养她，她成了父母俱在的孤儿。从此只有自己拼搏，自己为自己撑起一片天。
蔡少芬从小和母亲一起生活。母亲嗜赌，常常输得倾家荡产。为了躲避追债，她们经常居无定所。
蔡少芬还未成年时，母亲就让她去拍广告挣钱为自己偿还债务。后来母亲又把她送给了香港富豪刘銮雄。蔡少芬被刘銮雄包养长达六年，为母亲还了上亿赌债。这段日子是蔡少芬不愿提及的痛。
秋瓷炫和蔡少芬从童年的阴影中走出来了，还通过自己的努力获得了不小的成就。
我们不能改变过去，但却能把握现在，成就将来。只有放过去一条生路，未来才会有出路。
有人说：“人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。”该放下的就放下，把有限的精力用在刀刃上。这是一种智慧，也是对自己人生的负责。
04
同样是丧子加网爆，我想到了江秋莲。
江秋莲的女儿江歌为了保护朋友刘鑫，结果被刘鑫锁在门外，导致江歌被刘鑫的男友陈世峰残忍杀害。
在江歌死后的两千多个日子里，江秋莲几乎每天都在遭受着丧子之痛和网暴。
隐藏在黑暗处的网络喷子本着各种见不得人的原因，对江秋莲冷嘲热讽、歪曲事实：
江秋莲吃女儿的人血馒头。
江秋莲自己克死女儿江歌，不能怨别人。
江秋莲七百多天了还不安生，你想念你家鸽子就去买瓶敌敌畏就ok啦。
……
面对这些网暴者，江秋莲不急不气，一个一个把他们揪出来，送上法庭。她知道，如果因网爆而自杀，只能让亲者痛仇者快。
05
美国社会心理学家费斯汀格说过：“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。”
我们无法改变已经发生的事，但我们可以调节心态，改变尚未发生的事。
杨绛曾说：“目光放长远一些，别为那些不值得的人和事，浪费你一丁点的情绪。”
事情若还有转机，又何须痛苦；若已无转机，痛苦也无用。不要把能量消耗在不值得的人和事上。
消却心中执念，眼前自有风月。
林清玄有句名言：“人生不如意之事十有八九。常想一二，不思八九，事事如意。”
人生就是一场历练，希望每个人都有一颗勇敢的心，不惧黑暗，心向光明。
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