你今天头疼了吗?

2022-02-17  本文已影响0人  DianaLi

忙碌了一天,头有些疼,也不知道从什么时候开始学会了头疼。

越来越感受到工作的条理化至关重要,把工作按照轻重缓急分成四个部分:重要紧急,重要不紧急,不重要紧急,不重要不紧急。

先完成重要紧急的任务,其次完成紧急不重要的任务,再次完成重要不紧急任务,最后完成不重要不紧急的任务。

轻重缓急搞清楚了,做起事情来头脑就清晰了很多,完成任务的速度就会越来越快,质量越来越好。

不知道是什么原因,最近感到心跳很慢,血压很低,能是更年期的原因吗?有时候还会有胸闷的感觉。这些天几乎没有休息好,学校工作的事情比较多,千头万绪,万绪千头,一样一样熟悉,一样一样解决。外借的,生病的,出事的,归队的,掉头的……各式各样的问题,沟通交流,寻找解决的办法。

离教师上班的时间还有三四天了,好像好多事情都没有准备好,明显有些焦虑,可能由此也带来一些压力,导致头痛。

开学了,你也头疼了吗?

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