情绪传染

我：妈妈今天心情不好。

女儿：那你是因为什么事情呢？

我：妈妈单位有点烦心的事情，主要是关于人的，让妈妈很难受。

我：那肯定是你们单位领导的原因。我们今天上心理学课，老师都讲了：一个人如果情绪不好，他会影响很多人。

我：这个你都知道呀！这个叫“踢猫效应。”也叫情绪传染。那你觉得是单位领导的原因吗？

女儿：是的，妈妈。我觉得现在能影响你心情的一定只有领导了。

我：那你能看出来妈妈很焦虑、很伤心、和心烦吗？

女儿：我看不出来。

我：妈妈都这么难受了，你难道还看不出来吗？

女儿：确实看得出来。

我：那你觉得是为什么呢？

女儿：因为你隐藏的好吧！

我：好吧，也许我真的是隐藏了，得给你展现我的阳光和灿烂的妈妈！

以上是我女儿的对话，我以为女儿听不懂我说的这种复杂的人际关系，没想到她居然听懂了，还会开导我，不觉间觉得女儿真的是我生命中的“小精灵！”情绪会传染，如果一个人情绪不好，别人也会情绪低落，心情自然就会变得低沉冷清，死气沉沉的感觉，所以不要把负面的气氛带给别人。