今天很充实

今天又是快乐充实的一天。

起居有常：8点多醒了一次，又睡到9点多。起床去打五谷粥，做饭。

美其食：中午米糊，炒生菜，不能买生菜了，吃了胀气。

晚上炒茄子，米糊，这个吃了超级舒服。

任其服：穿上加绒的库，真舒服呀。

运其动：来没有做运动，立马去做一组运动。

乐其俗：今天听了很久的杨天真的博客，很治愈。

看好大夫上的各种治疗案例，没有百分之百的好效果，只能说多比对几家吧。