事关孩子一生的幸福，做父母的预定要了解

一个人的亲密关系可能决定了我们大部分人的幸福感。如果你的亲密关系发展得很好，那基本可以判定你这一生是幸福的；如果你的亲密关系充满问题，那你的幸福感一定会大打折扣。

那问题来了，到底是什么决定了一个人的亲密关系模式呢？

心理学有一个基本的假设，童年的经历在很大程度上影响着成人时期的幸福感。所以为了找到这个决定人类亲密感的钥匙，美国一个著名的心理学家做了个非常伟大的实验。她将1~2岁的宝宝放在一个房间里，然后就让孩子的妈妈离开了，房间里都是陌生人。心理学家就是要看看当这个婴儿的妈妈离开的时候，他到底有什么样的反应，等妈妈回来以后他又会怎么做。

参加实验的婴儿里出现了四种不同的行为：

1.“安全型依恋”

宝宝的妈妈离开以后，他马上就开始哭泣、抗议。但过了半小时妈妈回来以后，他会非常高兴地去伸手迎接妈妈，很享受重回妈妈怀抱的感觉。这种就是“安全型依恋”的宝宝，这样的孩子会把妈妈当成一个安全基地，一旦他觉得在妈妈怀里的时间够了，就会想要去探索未知的世界。所以这种宝宝也很喜欢去探索，非常有好奇心。

“安全型依恋”者长大后，他的核心观念是：人是安全的。他非常懂事，内心充满安全感。他不会使用家暴或者被别人家暴，自己非常有底线，这种人会非常干脆地离开伤害自己的另一半，绝不妥协。但安全型的人会在你生气的时候原谅你，甚至可以拥抱你。

2. “回避型依恋”

当妈妈离开以后宝宝不会哭闹，甚至表现得无所谓。当然，他们不是真的不需要妈妈，而是在假装。当妈妈回来以后，宝宝的内心很想接近妈妈，但表现出来的却是拒绝、生气，完全不要妈妈抱。这种就是“回避型依恋”的宝宝，他们是最不善于表达自己情感的人，明明很需要妈妈，但从不表现出来。这种孩子有个特点，就是非常不喜欢你批评他，对任何人的批评基本都是抗拒的。

“回避型依恋”者长大后，她的核心观念是：人都不可靠，我只能靠我自己。他们其实很需要亲密感，但他们特别害怕受伤。所以这类人看上去很高冷，有一种虚假的自尊，这种人对物品的兴趣比对人的兴趣要大得多。而且特别喜欢否定别人。那些网络成瘾、游戏成瘾、酗酒的人几乎都是“回避型依恋”的人。

3.“矛盾型依恋”

宝宝在妈妈准备离开但还没有离开的时候，就开始焦虑，想要哭了。当妈妈真的离开以后，他会边哭、边表现出很烦躁的样子；当妈妈回来以后，他内心当中又非常纠结，很想接受妈妈，并且会伸出双手要求妈妈抱，但当妈妈要抱起他的时候，他又扭动身体开始抗拒。这种宝宝的特点是充满焦虑感，基本不愿意离开妈妈，哪怕只是一小会。当宝宝一个人的时候，他也不愿意去探索；当他哭闹时，很难被安抚。

“矛盾型依恋”者长大后，他们会认为：别人都比我好，我不行。所以他们要赶快抓住一个群体，抓住一个人，这样才感觉安全。他们生命的大多数时间都会在紧张和追逐当中度过。他抓住一个人就像是抓住一根救命稻草一样，不给对方任何空间和自由。

4.“混乱型依恋”

宝宝在妈妈离开的时候，会表现出无助和漠然。当妈妈回来以后，根本猜不透他将会表现出什么样子。有时候可能是很热情地拥抱妈妈，但也可能是理都不理。还有另一种可能，就是你明明抱着宝宝，但她的眼睛却几乎不看你。这种依恋类型是最不安全的类型。

“混乱型依恋”者长大后会变成什么样子呢？出现混乱型人格多数是因为在儿童时期受到了巨大的伤害或虐待，所以他们在面对亲密关系时几乎没有生存技巧。他们一方面很冷漠，但是内心又有巨大的亲密感需求，他们可能长期拒人于千里之外，而一旦抓住了一个人就会像八爪鱼一样死死地抱紧他。如果爱的人要离开他，他多数会选择与对方同归于尽。

其实，依恋类型是可以改变的。比如孩子本来是不安全型依恋，你可以通过培养让他变成安全型依恋。具体的做法明日更新哟！