活在当下，拥有好心情——修心修嘴周第六天

今天是2021年5月21日,周五。我是一个付出、坚持、自信、勇敢、智慧、追求幸福的人。

人这一辈子，或苦或悲，或甜或喜，总有他们存在的价值。生命的意义，就是用快乐的心态去感受晨起的朝阳，用感恩的心去欣赏落日的余晖。每个人都在追求快乐，然而，好心情是要靠自己创造的，也是需要自己品味和感悟的。快乐只是一种心态，活在当下，才会拥有快乐，拥有好心情。

活在当下，就是抛弃过去的烦恼，停止对未来的焦虑，着眼于现在，享受当下的美好，直面现实，直面未来的人生。活在当下，才是真正的生活的样子，生命的真正意义在于享受过程，这样的人生才有意义。

细数一下快乐的瞬间吧！

早6点，伴随着晨光开始美好的一天。今天有早读，节奏要更紧凑一些。程先生早早起来准备早餐，进厨房奏一曲锅碗瓢盆交响曲。我简单收拾了一下屋子。6点20闺女也起来了。感冒还不太利索，鼻头擦得像个红萝卜，抹了点芦荟胶，好多了。准备就绪，6点40，发现药还没吃。壶里没热水了，又热了一点儿。时间溜得太快，喝完药，5分钟很快过去了。路上我迈开大步，接近小跑。闺女问：”妈妈，咋走这么快？”我说：”郁老师巡视呢，总不能学生到位了，老师还没到位吧！”确实，6点40准时出发，就可以从从容容，晚5分钟心理上就紧张了。闺女也赶紧迈开大长腿，和我飞奔。一进校园，我以百米冲刺的速度冲进教学楼，又一口气爬上了五楼。还好，6点53到位，学生来了一多半，正背古诗文。我们母女用飞驰的脚步赢得了时间，耶，太棒了！

中午我先回了家。一边听胡老师喜马拉雅家庭教育音频，一边和面。程先生随后进门，开始炒菜。我俩正在窗口张望，看有没有学生进大门。门铃响了，闺女回来了，掐着点儿似的，很准时。

生活虽然忙碌，但是没什么。每个人都做好自己，且互相帮助，互相促进，忙也是快乐的！

还有什么快乐瞬间呢？

回想起昨晚7点下班，孩儿爸飞车去幼儿园接了源儿送我学校，然后再返校上自习。爷爷回去住几天，我们自己协调时间送娃接娃。那种时间侥幸刚刚好，无缝对接的感觉也很不错。

天儿还早，带源儿去操场转转。小家伙一到广阔天地就自由放飞了。骑着平衡车下坡，双脚用力一蹬，往回一缩，溜出去老远，好爽啊！

晚霞！给孩子拍照时，西方绚丽的霞光让人眩晕。登上最高的观礼台，极目远眺：万簇金箭似的霞光，从云层中迸射出来。天空变成了一片金色的海洋，云涛翻滚，太阳融在里面，涌来涌去。在操场活动的孩孑们也被这霞光吸引了，三三两两奔上台，欣赏着，赞叹着。

转身看台下，更多孩子在享受运动的快乐。跑步的，踢球的，还有边散步边背书的……像一个个快乐的精灵，跃动在红色的跑道上，跃动在绿色的草坪上……

此刻，彻底放松，放下工作的压力，放下生活的纷扰，活在当下，静静地感受此时此刻，听柔和的风声吹过耳畔，感受傍晚天际的辽远，只想说：世界如此美好！

活在当下，知道什么是最重要的，该工作的时候努力工作，该学习的时候认真学习，该放松的时候好好放松。

平衡好工作、学习和生活，不纠结过往，不畏惧将来，活在当下，乐观洒脱，便是最好的生活方式。愿我们都能好好享受世界的美好，被世界温柔以待，也能回报世界以温柔。