爱情的保鲜剂-黄金时间法

2019/7/7M 读书打卡

书名：蔡康永的201节情商课

作者：蔡康永

章节：140【第三十五周答疑】爱情的保鲜剂-黄金时间法

康永哥告诉我们,两个人之间的亲密关系会分成不同的阶段,简单地说,划分为热恋期、过渡期和稳定期。

我们都知道,谈恋爱不可能一直保持着热恋的状态,激情退去之后,我们牵着对方的手,可能就像左手牵右手,没什么新鲜感了;也可能会因为感情变淡,开始怀疑对方不爱自己.

所以,这种感情中的过渡期,其实是一个非常敏感的阶段,要么呢,会走向稳定,要么呢，可能就会走向分手了。

很多同学,包括我,都会有这样的困扰,就是热恋期结束之后,我们要怎么样面对爱情变得平淡呢?或者说,有什么方法可以给爱情保鲜吗?那今天的彩蛋课,我们就来重点讨论一下这个问题。

不是所有在一起感到快乐的时间都可以算作是黄金时间的,爱情当中的黄金时间,还有三个非常重要的标准。

第一个标准就是,你们所做的事情,必须是两个人共同参与的。比方说,如果你们都离在沙发上,但是一个人打游戏,一个人刷韩剧,虽然两个人很开心,可是这并不能算作你们两的黄金时间。

那第二个标准呢,就是这件事儿没有爱情之外的其他目的。什么意思呢?比方说周末一起带孩子出去玩,做这件事的目的不是为了两个人的感情,而是为了孩子,或者其他什么原因,那么这也不能算作你们两的黄金时间

那黄金时间的第三个标准就是,做完这件事儿大概需要60到90分钟,而且不用花钱或者花钱很少。所以,长途旅行这种花费大量时间和金钱的活动,也不能算作是黄金时间。

根据这三个标准,我们可以一起来做一个简单的爱情测试,就是在过去的两个月时间里,你和你伴侣之间有多少件事儿,可以达到黄金时间的标准呢?这个答案能够帮助你判断,你们的关系亲密程度处于什么样的水平。

怎么样创造和伴侣的黄金时间呢?操作方法其实很简单,它分成三个步骤。

第一步呢,是和伴侣找一个安静的地方坐下来,轮流在纸上写下自己觉得两个人一起做会很开心的事儿,直到在纸上写满20件为止。

那有一个重要的原则就是,一个人在写的时候,另一个人必须保持安静,哪怕心里觉得不对,也不能当场表示质疑或者反对。

那接着呢是第二步,两个人对刚刚写的这20件事情,按顺序一件一件地表达自己的意见,只需要说“同意或者是不同意,不需要说明具体的理由。

那如果一件事儿两个人同意它都是"黄金时间",那就留下来,否则呢就删掉。最后需要在纸上留下12件你们彼此都认可的"黄金时间"事件。如果数量不够的话,就继续重复第一步和第二步,直到你们有12件事儿为止。

那最后呢,就进行第三步,就是和伴侣呢,签订或者是达成一致关于"黄金时间"的行动协议,这个协议说的是,两个人不管工作有多忙,每个星期都要完成清单中的两到三项活动,黄金时间在生活中享有绝对的优先权。

完成了以上这三步,你们就可以按照约定好的"黄金时间",一件一件地去执行了。