每天叫我起床的是朋友圈

每天早上七点钟按时醒。

看一眼时间接着睡，睡觉真香，怎么舍得起床呢！

最近刷朋友圈，有几个朋友每天早上六点起床跑步。

等我刷到她们的时候，她们有的在晒早餐的照片，有的在晒汗水顺着脸庞流的照片。

跑完步后，精神状态特别好，红光满面，浑身充满力量，心情也特别愉快。

再看自己，每天没精打采躺在床上玩手机，越躺越不想起来，越躺越疲倦，越疲倦越想躺，形成恶性循环。

和朋友们简直是天壤之别。

这样下去不行，必须要改变。

于是，每天早上一醒来，打开手机，看到朋友们跑步，自己一咬牙从床上起来，也开始段炼。

看来榜样的力量真伟大！