能救自己的只有自己

最崩溃的时候，在网上花钱找过心理医生。其实也只是心里一时安慰。解决不了根本问题。

我也不知道为什么会这样。我不能去怪别人，只能怪自己。越来越觉得自己没用，却又改变不了什么。也不知道该怎么办？

逃避现实解决不了问题，面对问题，也不知道怎么解决。

前一秒大家还有说有笑，下一秒就不知所措。我好累。

什么时候可以休息。

身体的累，一点都不可怕。可怕的是身体的累。