育儿日记 71（学校就像一个酒瓶，把我困住了）
我：妈妈陪你玩个游戏吧, 帮你调节一下。
大宝：好啊！
我：你觉得零副课带给你最大感受是什么？
大宝：无聊…
我：这个无聊的情绪如果用植物，动物，或者其它物品来比喻，你觉得像什么？
大宝：我不知道。
我：再想想，什么都可以。
大宝：软木塞， 酒瓶子上的软木塞，我们被封在酒瓶里，怎么都出不去。
我：你觉得自己就是酒瓶里的酒，软木塞把你们都封起来了，是吗？
大宝：是啊！
我：软木塞，它的形状是怎么样的？
大宝：圆形的。
我：这个软木塞，有多大啊
大宝：超级大，无限大！
我：这么大，它的颜色是怎么样的呀？
大宝：对啊，超级大，怎么都逃不出去。 颜色是木头色。软木塞还能有什么颜色呀。
我：它有什么特别的地方吗？
大宝：大啊， 因为教室也很大。所以酒瓶也特别大。
我： 酒瓶也很大，你们怎么逃都逃不出去， 那酒瓶周围有什么吗？
大宝： 生机勃勃的世界！
我：外面是生机勃勃的世界，那你们里面是怎么样的？
大宝：阴暗的…
我： 你们在里面有没有听到什么声音？
大宝：没有，都被软木塞隔绝了，什么也听不见。太无聊了。
我：什么也听不见啊？
大宝：是啊 ，死气沉沉的，水一动不动的。
我: 如果你有一个理想的状态，你会在这里加入什么情绪，让你的水有一些变化？
大宝： 欢乐！
我：欢乐，那有什么办法可以让软木塞里的水流动起来，更欢乐？
大宝：没有办法，没有用的。
我：什么办法都可以，我们来头脑风暴好了，你想一个办法，我想一个办法。
大宝：把酒瓶摇晃一下。
我：把酒瓶打碎，哈哈…………
大宝：那是不可行的，教室能打碎吗？
我：我们头脑风暴的时候，不指责，不评判，什么天马行空的办法都可以。我的办法，乱木塞上扎了洞，我偷偷跑出去。
大宝：我的办法，大课间的时候我可以跑出去玩一下（中午时间），大课间时间比较长。
我：我的办法，下课时我就找同学玩，跑来跑去，找点乐趣。
大宝：我的办法， 我感觉坐在教室也还好，就是有一点无聊。
我：你现在觉得在教室也没有那么难接受了， 感觉也还可以，是吗？
大宝：是啊！
我： 我的办法，下课时我就在教室冥想，就像迪士尼穿越地平线 一样，我可以想象自己在大草原奔跑，在沙漠里玩沙子，在海边游泳，太好玩了。
大宝：我的办法，幸好现在是冬天，我也没有那么想出去。
我：我的办法，下课我就哈哈大笑，我想怎样就怎样，我自己在纸上乱涂乱画，谁也管不着。
大宝： 你太搞笑了。
我： 你现在感觉怎么样？反馈一下。
大宝：感觉差不多
我：你一开始到现在有什么变化吗？
大宝：没什么变化，就是感觉心态变了，轻松了。
