培训班校长加入坚持营：发现坚持竟然有那么多好方法，用起来轻松又舒

坚持训练营的年会员@宏英，因为教育改革带来的危机感，决定加入坚持训练营。

她说，来到这里，才发现原来竟然有那么多方法，可以让坚持变得容易。

云姐的这些坚持方法，让她突破了原有的认知，从心理上就觉得自己可以坚持下去，而且会很好地实践下去。

我们一起来看看，她的改变和突破。

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大家好，我是宏英，是一所民办英语学校的校长，也是奔五的年龄了。

大家可能知道，随着国家对教育这方面的改革，双减政策落地后，我可能会失业。

就是这样的危机感，促使我参加了坚持营。我主动找到云姐，马上就报名了年会员。

为何我报名这么迅速呢？

这是因为我对她这个人的认可，我们是在写作群认识的，认识了七八年，她的利他精神，让我不用了解课程，就可以报名。

云姐在这七八年里不断学习，坚持成长，把我甩出很远。

而我，喜欢安逸，原地踏步，知足常乐，三分钟热度，曾经喜欢写剧本，偶尔幸运写个微剧本，赚得6000元奖金，之后就忘了剧本的事。

因为一直忙学校的事，没有能够坚持。

当危机来到的时候，我才发现自己浪费了很多时间。其实，忙碌只是个借口，没有目标，没有行动力才是阻碍自己成长的因素。

 

我参加了训练营，才发现竟然有那么多方法，可以让坚持变得容易，那么多的好方法啊，用起来不仅舒服，还很实用。

 

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结合自己的爱好，我的坚持项目是读书，写作。

追求自由的我，喜欢不受时间年龄限制的工作。坚持阅读写作，最简单的理由就是，让自己不被时代抛弃。

这半个月和我以前的生活相比，是比较忙碌的。

同学从青岛来办事，在我家住了十天，期间儿子生病住院两天，还有同学聚会等等，如果不是坚持营，我一定不会看完两本书，还写剧本。

云姐坚持系统的微步骤，化解了难题，以前我觉得只看几页书，这样就是没有看进去，所以会放弃。可是她说简单动作是幼苗，我们坚持养成习惯就会长成苍天大树。

云姐的微步骤方法，真的超好用。还有“允许例外，不允许反正”，这分明是从心理学的考虑出发，破除思想障碍，让人欢喜着，没有负担地前进。还有课程中的“中断了没有关系，接上就可以了，只不过这坚持的线上有个结而已”等等。

这些人性化的方法，让我突破了原有的认知，从心理上接受，我可以坚持下去，而且会很好地实践下去。

所以，我会把书带去医院，我会在晚上很困的情况下坚持打卡，我会在早晨起床后想到优先把时间支付给自己，哪怕只看5页书也好。

这些对我来说，真的是突破。

坚持训练营，非常治疗偷懒，让我觉得自己有更重要的事要做。

我的坚持做得还不是很完美，还处于不稳定状态，因为我的时间、场所，还没有固定好，属于流动状态。对于众宣布等这样的设置，我还没有操作，我的心里防线还有待突破。

我喜欢奖励，得到夸奖，但是不愿意给自己设置惩罚，所以不敢宣布。这是弱点，害怕完不成。

我讨厌自己刷抖音浪费时间，讨厌未来还是无所事事、一事无成，现在静静地看看书，写写字，都是积攒能力，把时间用对了地方，才是我喜欢的状态。

而且，看书后，自己制作个抖音变成了奖励，也很开心。不管未来怎样，我当下的每一天没有虚度。

因为看了书，写了文章，再去玩抖音，当做奖励的心情很美。

我非常感恩认识云姐，在她的带动下不断完善自己，我也感谢自己那天当机立断加入训练营，认识这么多优秀的坚果仁，是你们给我赋能，让我勇敢。

谢谢漂亮的婷仔，还有平行线，班班小猫，我都非常感谢你们，以及雪冰，静静，中宇，都充满了正能量，还有记不住名字的其他人。

这是一个优秀的团队，感谢班班小猫的带领，我不太善于使用各种新的软件，昨天才看见我的作业下面还有评论，真让人温暖。

这半个月，我还获得了两次奖，那是幸福的感觉。是每个人的付出让这个家庭充满真诚，友善，让坚持的行动落地生根。

 

感恩缘分，虽然我还叫不出每个人的名字，但是，每一次对话都可能是思想的碰撞，是点燃我斗志的火苗。

我要不断修正自己的错误思想和行为，打破原有僵化的思维模式，把自己培养成适应未来的人，我要坚定地走下去。

和你们在一起，向上，向善，向美好前进。

我的分享就到这里，谢谢大家的聆听！

作者：云姐      编辑：明心

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【作者简介】云姐，【云姐坚持系统】创始人，“三分钟热度的克星”，5点早起5年+，南京市作家协会会员，头条原创和黄v作者，公众号原创日更。