原来，我们都可以更好！

 

你满意现在的自己吗？

满意现在的生活状态吗？

满意自己现在的身材、容貌、收入、另一半吗？

满意or不满意

我建议大家记录下自己现在的回答，等半年或者一年后再翻出来，看看那时候自己的回答是不是和现在不一样了~

为什么这么说，因为我亲身经历了这样的答案不一样。

一年前我对自己方方面面都挺满意的，但是一年后的今天我回头看一年前的自己，我清晰的知道：今天的我 比一年前的自己更好！（也许只是某一方面，但这一方面的更好足以说明很多）

很多时候我们都过于的满足现状，以为现在的一切已经是最好状态，殊不知我们的进步空间还有很大，只要努力 只要在进步，我们都可以成为更好的自己！

今天就来和大家分享一下我的故事。

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之前的我 爱好不在打扮自己上，不会频繁的逛街买衣服鞋子包包，护肤品基本听别人推荐，不化妆也不爱做美甲。

突然一段时间，小时候一起玩的一个发小每天在朋友圈分享一些简单的护肤知识和日常生活中常见的护肤误区，看着看着我逐渐对护肤有了一点好奇和兴趣。随着时间的推移加上和发小的沟通，慢慢接触到科学护肤这个概念，我这个小白也终于在护肤这条大道上往前迈了一步。

逐渐的，我开始看一些护肤书籍，了解自己使用的产品成分表，分析自己的皮肤状态，直到这个时候我才震惊的发现：原来我的皮肤没有自己想象中的那么好！

曾经的我以为自己皮肤挺好的，就是生理期前会长几个痘、肤色比较暗沉，我的护肤品也没什么问题，没有很惊艳的好用但也是无功无过。

但是通过不断的学习和自我观察，我发现除了我之前认为的那些问题外，我的脸部出油问题也很严重（尤其是夏天），肤色暗沉的问题非常明显、还有些肤色不均匀的情况，另外上学时候爱长痘痘、那会不懂基本都用手扣了、现在脸上落下很多痘印痘坑，脸看起来总是脏兮兮的不干净，同时我还是疤痕体质。

2018年开始关注护肤时的皮肤状态     

分析一圈下来真怀疑自己原来是怎么觉得皮肤挺好的，这样的自信是哪里来的？

接着再看了看我正在用的护肤品，从洗面奶开始就带着深深的绝望。

以前我可不懂洗面奶还分什么皂基、氨基酸等等，就是配着精华面霜买同系列的，结果一查 好嘛，典型的皂基洗面奶，清洁力和脱脂力太强，对皮肤屏障会有伤害，搞的我赶紧扔了，换个清洁剂温和的洗面奶。

接下来逐一分析了水、精华、面霜的成分表，没有像洗面奶那么大的问题，但是产品包含的有效成分不足，不能满足我的护肤需求，不能解决我的皮肤问题，所以这些护肤品就是不适合我的。

选择护肤品，不是买包装好看、明星代言、商场导购推荐的，也不是网上各种app种草的网红产品！应该选择的是真正适合自己、皮肤需要的、能够解决自己皮肤问题的产品。

找准了大原则，再来选择产品就好选很多，以保护皮肤屏障为前提，补充有效成分，针对每个人不同的护肤诉求和皮肤问题，再选择后续产品。

依据上边的方法，我调整了自己的护肤品，以皮脂膜为基础，搭配包含神经酰胺成分的保湿水（补水、保湿），包含艾地苯成分的精华（抗氧化、美白），经过不到半年的修复和护理，现在我的皮肤状态比去年好了太多，即便是每天见面的同事都明显看到了我的皮肤变化，直夸我皮肤比原来细腻好多、也白了好多，纷纷来找我问变美秘籍。

19年春节前后拍，和最初的对比图，变化明显

一年来就是这样的改变，让我遇到了更好的自己！

说起来有点自恋 你们有没有感受过被自己美到的？哈哈哈，最近我经常有这种感觉，对着镜子看看看不停，被自己美到简直不要太开心~

今天刚拍的，洗完脸护肤后，没开美颜      

 

所以，不要急于给自己下定论，我们都可以变得比当下更好！

【最后再给所有朋友几点护肤忠告】

1.  一定要注重防晒，全年防晒必不可少

2.   护肤不要追求速度，立竿见影的护肤效果多半不太安全

3.  不要再盲目跟风的购买护肤品，适合自己最重要

4.   不破坏皮肤屏障，你的皮肤会听话很多