挑战15天瘦8斤之战-续集4

今早体重：122.6，减重0.6斤，还是很开心，如果一直能按这个速度，15天减8斤以上还能超额完成了，加油

今日饮食：

晚餐还吃了一把葡萄和一个莲蓬（就是莲子），整个过程饮食比较清淡，到这会儿还没有运动，等下睡前来300个开合跳

今天就这样了，流水账而已，等坚持7天后总结一次，希望给一起减肥的伙伴一点经验