接受不完美的自己

文/苏子游

"人人都有一本难念的经”，所以我说“不完满才是人生”。这是一个“平凡的真理”；但是真正能了解其中的意义，对己对人都有好处。对己，可以不烦不燥；对人可以相互谅解。

以上来自季羡林的一篇文章《不完满才是人生》。

身边的人大多都有烦恼，有些心事。

前几天，高中同学发来微信。

“有了宝宝后，加剧了家庭成员的矛盾！我们都和我妈难以相处，她身上感觉带刺，遇到一些小问题就容易紧张、起毛，甚至发脾气，造成家庭氛围很紧张、压抑！现在的我是进退两难，一方面工作劳累带来的头脑持续胀痛，一方面家庭关系带来内心的痛苦、压抑。”

有一个情绪不稳定的母亲，给家庭带来很多负面能量，而且朝夕相处的亲情。

我只能宽慰他，无法改变母亲，母亲的童年也是缺乏父母的疼爱，可能会导致不安全感的产生，紧张，局促和不安。

很可惜的是大部分人是不会读书的，也就错过了改变自己的机会，一辈子成了情绪的奴隶。

我何尝不是如此呢。

小时候老师给我的评语就是，情绪不太稳定，遇到些事情，容易陷入低迷的情绪中去。

长大成人了，依然如此。

我尝试了很多方法，都没有啥效果。

间歇性的抑郁是常态。

似乎每个人都向往阳光自信，可是我却有点喜欢小抑郁。

正是因为些许抑郁，我才能够安下心来，整理自己，梳理自己，正是因为内心痛苦，不安，我才去书的世界里寻求答案。

人生不确定性，变化性，需要我们充满弹性，接纳自己的不完美，接受当下的一切。

挣脱痛苦的束缚，寻求灵魂的自在。

允许一切发生，一切发生的事都是好事。

不完美才是人生。