自我肯定

本周阅读《生命的重建》，这是一本重建自我的心理疗愈书，最大的收获就是——学会自我肯定。

于是，我开始每天对自己说一句自我肯定、自我鼓励的话，已经坚持了一周，看似不起眼的一件小事，也让我每天充满了正能量。

今天分享一下我的自我肯定句：

1. 在我广阔的人生中，一切都是完美、圆满而完整的。

2. 我明白首先爱自己的重要性。

3. 我是一个愿意改变的人，为此我感到自豪！

4.我是一个强大的人，能够收获成功和幸福。

5.我准备好开启我的人生新篇章啦！

6.我会实现我为自己设定的每一个目标。

7.我能吸引一切美好的、积极的事物。

8.我爱我的身体，也爱我自己。

9.我带着自尊和自爱开启每一天。

10. 在我的生命中，一切都是美好的！