惊讶发现

2024-05-15  本文已影响0人  紫玉米

昨晚正念练习时,老师引导道:当让你不舒服的人或事出现时,让他们暂时浮现在心里,看看身体哪里会有感觉。

我有意识地选择让我不舒服的大女儿浮现出来,当她出现在我面前时,我留意到我脸上的表情一下变得阴沉。

我感受到对她的不满,感受到无助。

接着,我感受到的是对伴侣的愤怒和怨气:我说了不想生 你非要生,现在你满意了吧?

听见内在这个声音,我才意识到原来我的潜意识中很害怕养孩子带来的不好的结果,比如,叛逆,不求上进,甚至是给我的心里带来毁灭性的打击,比如,疾病。

写到这里,我哥哥夜半的哀嚎声又在我的心里响起:妈——,俺妈——,疼……

哥哥侧身躺着,一只胳膊肘支撑着身体,一只手抓住大腿外侧,眉心皱成一个疙瘩在哀嚎。

不断涌起的愤怒让我想起生第二第三个孩子,我都不想生,伴侣强烈要生。更大的一股愤怒从我的身体里升起:你凭什么安排我的人生?!

除了愤怒,还有一股任人摆布的屈辱感,让我感受到我心里有一把匕首:想要对着对方的后背、胸、头,一刀刀捅下去。

强烈的愤怒过后,我意识到:伴侣的育儿观是,多一个孩子,老来多一份指望。

我的潜意识深处被爸爸与哥哥的冲突填满,被“不争气的孩子的孩子气死人”,吓破了胆。能够意识到的是,怕养孩子,不想养孩子。

本质上 我害怕的是:经由养孩子而带来的一个自己承担不起的后果。

成长中的这段经历的浮现,消融了我对自己不想要孩子,我就很自私这样的评判。

我了解到了那个害怕养孩子的我的恐惧。

这次正念练习结束时,大量愤怒的涌出让我感受到很累,眼皮很沉,浑身瘫软无力,趴在床边身体本能的做着呼吸,十多分钟后才有点缓过来。

写到这里,我感受到有些淡淡的悲伤,我悲伤的是我的潜意识在操纵着我的命运,而我却觉知不到,只是在痛苦中挣扎抗拒,用各种方式表达着对现状的不满。

此刻,我意识到这现状由他造,也由另一个屈就权威的我而造,原来一切的纠葛,都在我的内在。

什么时候,我能够像那个和玩伴一起打猪草的我一样,虽然正玩在兴头上,突然很清晰觉知道:我已经出来很久了,肚子也饿了,我要回家了。 然后挎起篮子,任玩伴怎么喊,留给她的只有抖动的羊角辫和绿油油的猪草叶衬托下背影,和坚定的步伐。

那个已经迷失了很久的我的命运就开始改写了。

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