休练11

今儿闹铃响起来后还是比较的困，顺应了身体的需求，接着睡了。

上午帮同事处理了一下手臂，应该也没解决实质性问题，只是可能在某种程度上减轻疼痛感。

因为马上过元旦了，孩子们提前放假，把我午练的时间也给剥夺了。

晚间和姑娘的同学一起吃了顿自助餐，然后他们一起看书，我却去超市游荡～

感恩遇见，祝愿所有的人健康喜乐！