简-积极主动应用场景

工作:

1我可以每周日下午(或晚上)到办公室，整理下周安排。

2我可以每周日修订本周所写的文书。

3我可以每周日晚准时上课。

4固定上班时间提前5分钟到达。

5早上整理今日todo。

6对于工作中遇到不明白的系统，不明白的项目及时先问清，不要再有像发现“智慧系统”的问题。

7对于专业上的问题，我可以及时记录到文档中，一周内检索相关法律规定与案例。

8有意识多与其他优秀同事沟通(近期三问，担保的事)。

9我积极在工作微信群有事必回应、每月大会中表达一点自己的思考。

10我可以找到寻找素材的方法(网站、图片、公众号等渠道)

学习:

1我可以在每月1号对上月的学习、收获、改变的点、依然存在的问题进行复盘。(每月复盘文件夹)

2积极调整低迷期、拖延期，让自己high一点(不欠账！运动！)。

3及时整理人生错题本(文件夹，当时)。

4我可以在8月底前整理出专业书学习清单。然后9月开始阅读，并做输出读书笔记，输出并不耗时，走马观花才是浪费生命与自己的努力。

生活:

1我可以早睡，在11点入睡。

2我可以早起，在6点半自然醒。

3我可以控制自己饮食，多吃蔬菜，不吃宵夜。

4周末时候，正常一日三餐。

5我可以周一、周三、周五固定运动量，运动装备随时准备在办公室。

6我有耐心在运动完多做一些拉伸的动作。

7积极练习侧方位倒车

8积极去任何你想去的位置，不因为不方便停车、陌生而不去。

9周五打扫干净、整齐自己的屋子

10我可以更多认真夸奖、赞美家人、同事、朋友等。尤其是在同事有新的改变的时候。

11在遇到困难、或者是办事不利时，不说打击的话、不说牢骚的话，用积极的话鼓励自己影响别人，尤其是在你可以依赖的人面前也不要仅仅只是等待他人一人去解决。

12积极写下每日的感恩与利他日记。

13我可以更多鼓励妈妈、我回家与爸爸聊近期一件事。

14我可以享受自己此秒做的每一件事，不做A事的时候想B，无论怎样先专心做A。如果发现有犯，写到错题本。