生命的烟火气：晋文学习笔记

四月过完了，已经很不容易了。每个人为此都筋疲力尽，有烟火气地活下去。

疫情之下，唯一的问题是情绪。情绪是被构建的。

A（事件）+B（解读）=C（情绪）

解读需要头脑的认知+身体的预算。

让身体预算处于良好的状态，饮食，锻炼，睡眠。

如果可能的话，尽量不去噪声大、人流拥挤的地方，多接触绿色植物和自然光。

经常和朋友小聚，轮流请客。

不能太理性、现在需要回到糊涂。

糊涂是一种境界。要喝酒吃肉，打扮得帅帅的，经常开心，多笑笑，做一些庸俗热闹的事情，身体肯定都能好。觉得疲惫, 只管睡觉。记得喝酒吃肉。

想喝就喝。随时来一杯。

抽烟呢，只是情绪需要，可以抽几根，但烟对肺不好。每抽到一口烟都是生命中的小确幸。

咖啡对心脏好，目前血少，以后再喝。

茶只喝炭火烤过的。

单枞，岩茶，炭烤的乌龙，那种芳香很足的茶，可以行气，也要少喝。

多吃点甜食。

这孤寂的时间，恐惧，失落，冷冷清清的日子，就算寿命能增加几年，又有多少吸引力呢？

疫情第三年，叠加经济下行，不少家庭储蓄消耗，抗冲击能力弱化，生计堪忧者也在增加。

即使疫情控制住了，指望消费和投资迅速复苏也不现实。

奥密克戎是黑天鹅，经济下行就是灰犀牛。

怎么办？

疫情要防住、经济要稳住、发展要安全。

一方面，承受短期防控代价，保持良好卫生习惯，做好常态化斗争准备。

但另一方面，适应病毒本身的演变，不随意扩大防控范围和升级防控手段。

这几十年的国运，是奋斗出来的，也建立在清醒和准确的认知之上。

命运，命是先天的条件、特质、限制，运是后天的经历、趋势、过程。

钱穆先生说，“命是其人之性格，运是其人之遭遇。性格虽前定，但遭遇则随时而有变”。

他还说，“大众多数人的命，依随于大气运而定，大气运可以由一二人主持而转移”。

不过，倘若凡事都是命和运，作为个体的“我”还有什么用呢？是不是“命里无时莫强求”，随遇而安、得过且过就是了？

当然也不是。

“命由己造，相由心生”。

杨绛回顾自己一生，

“关键时刻，做主的还是自己。算命的把‘命’比作船，把‘运’比作河，船只能在河里走。但‘命’里，还有‘主’呢？如果船要搁浅或倾覆的时候，船里还有个‘我’在做主，也可说是这人的个性做主。这就是所谓个性决定命运了。”

在任何时刻，我们都有两个选择：往前走向成长，或退后走向安全。

“风雨如晦，鸡鸣不已，鲁阳挥戈，落日为之徘徊”，钱穆先生当年倡言，今日仍有意义。

处困居危，也要相信，人力能够补天心。

我们在四月度过了三十天，竭力奔跑到现在，努力保持着不曾堕落。