践行卡2(0816)

2022-08-16  本文已影响0人  紫云婵

作业格式如下

紫童 - 践行卡2:

我的改变目标:

① 挖掘内在动力

  陪孩子一起, 多读各种经典,  拥有有趣的灵魂,培养坚毅等优秀品质。

② 寻找外在压力

寻找那些厉害的同性榜样,向她们学习,优化自己。

③ 10分钟法则

      十分钟冥想,十分钟反思。

④ 前进一厘米

日更目前是突破1200字,争取下一周突破1300字,以每周100字的速率增加。。

⑤ 建立激励机制

请闺女监督,完成之后奖励自己一个心仪的小礼物。(书,耳环,首饰等。)

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