90天践行打卡第58天

2018-09-13  本文已影响0人  sharan_lu

打卡日期:2018年9月13日打卡累计天数:58/60

宣言:一个人伟大与否,取决于他给予了别人多少帮助

孩子第二个30天目标:

1.继续早睡早起,每天晨跑1公里以上(特殊情况除外)

2.养成用番茄钟吃青蛙的习惯

3.养成自己做计划的习惯

妈妈第一个30天目标:

1.践行自己的清单

2.放下对孩子的要求,允许接纳进而赞美和鼓励

加油婕婕(杨凌婕+10)践行打卡58/60

1.早睡早起:9:30-6:40

2.吃青蛙: 2

3.番茄钟:2

4.今日闪光点:

对于体罚跑步三公里,通过努力完成了

#父母教练检视:

有一种情况就是当妈妈遇见考砸的分数。今天看到孩子的数学错了很多基础题,本来耐住性子叫她过来,结果还不理我,顿时火冒三丈,打了一下,但是伤感情,后来想想还是体罚吧,跑三公里,让身体有更深刻的记忆。后面还是制定相应的游戏规则,在接受的情况下,让身体有记忆。

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