20220404晨间日记

2022-04-04  本文已影响0人  徐x_x徐

今天是星期一

起床:7:00

就寝:0:00

天气:晴

心情:冷,昨晚冷到睡不着,就寝时间是0点,鬼知道几点才睡着

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

✅看完两本书

改进:
习惯养成:

上周手机屏幕使用时间平均6小时50分钟,总时间是48个小时

也就是全职在手机上上了六天班……

这周希望能把平均时长降到6个小时,总时长42个小时以内吧

周目标·完成进度

控制手机使用

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健康·饮食·锻炼

中午吃剩饭晚上吃饼

今天练全身吧

人际·家人·朋友

好好在一起


工作·思考

-

最美好的三件事

1.大晴天

2.煮了茶,喝了三杯奶茶

3.及时停下了对手机的沉迷


思考·创意·未来

昨天发现web3.0已经在身边了,但是此前从来没有发现过

人生果然要不断的学习和发现

写作嘛还是要有些方向的

目前的就两个想法:

旅行经历记录

以前写在各种地方的文章汇总整理

其他的一边写一边阅读一边发现吧

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