疫情期间，我的身体变好了

祸兮福所倚，2020年1月-3月中间两个月时间因为疫情窝在家可以光明正大的不用工作，可以理所当然的不用出门溜娃，我不仅给祖国做了贡献不添乱的同时也照顾了好了自己和孩子。

一是坚持吃早餐。看到范冰冰发的一条微博，用黑豆黑米黑芝麻打成粉调成羮吃可以让头发变黑变多，我立即行动，用这些原材料打成粉天天早上起床后就调制一碗喝下，坚持两周后，果然看到额头有一撮短发长出来了。天天早上喝这个也会腻，因为我平时身体不太好，有看罗大伦的中医书籍认定自己是血虚体质，就用桂圆和西洋参粉自己在家做玉灵膏。一周黑米膏一周玉灵膏再加上天天晚上泡脚入睡，自我感觉身体不像以前那样总是累和无精打采。最明显的是每个月那象征性来一点的大姨妈量多了。

二是坚持锻炼，不能出门，那么在家运动。美丽芭蕾的天鹅臂简单易操作，每天15分钟，坚持一周后就不会感觉那么辛苦了。因为孩子上体育课需要用跳绳，家里的跳绳也就利用起来了，每天100个到200个的跳绳，不仅我自己跳还带动孩子跳，一起亲子时间就这样过了。

三是孩子好养了。因为孩子属于挑食的那种，这不吃那不吃，能吃的就那几样，总是感冒生病。这期间，我想法设法的做她不爱吃的，不喝牛奶那么做牛奶馒头，不吃青菜做青菜丸子，不吃山药做山药饼，慢慢的孩子胃口变好了，也许是春天到了的缘故，这期间明显看到孩子长个子了。孩子还是看电视玩手机，但那仅限于我有事做的时候，没事做的时候我陪着她一起做手工，在家自制帐篷吊床，讲故事画画，只要我说陪她玩她会马上关掉电视高兴的和我一起玩。

疫情就快结束了，马上要回到工作岗位孩子要上学，我想我会怀念这段天天窝家里的时光，虽然没有自由但有自在。希望以后的忙碌能让我继续坚持那些对自己和孩子好的事，不让忙碌占据了我们的快乐悠闲。