下午五点，我们可以心安理得地下班吗？

文|细水茶香

图|网络

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                            《高效15法则苹果、谷歌都在用的深度工作法》    作者：凯文.克鲁斯

慢节奏的生活，能够让我感到轻松、惬意。

很可惜，现实中的我总被打脸。

效率一旦慢下来了，我就越来越没有资本，去悠闲，去“慢”下来了。

反而，那些节奏“快”的高效人士，倒是容易早下班。看来，理想的生活，也是需要用高效来换的。

《高效15法则苹果、谷歌都在用的深度工作法》也算得上是一本时间管理类的书籍，我前几天也分享过一本同类型的书籍。

不同的时间管理类书籍，内容都有所不同。甚至，有些内容，你会觉得它过于理想化，很难实施。但是，这些书籍都传达了，一种高效意识。

每次读这类书籍，感觉很奇妙，好像有一股魔力，能够让人神采奕奕，去尝试着改变。

这本书的作者是凯文.克鲁斯，他是一个出色的企业家、《纽约时报》的畅销作家、《福布斯》撰稿人。他希望我们能够学会，最大化生产力的秘诀。

比如学会解决拖延症的方法、每周节约8小时的妙招、像苹果公司一样有效地开会的窍门等等。

如果你想阅读这本书的电子版，可以后台留言，或者是私信我，我发给你！

书中提及的十五大法则如下所示：

法则一

时间是你最宝贵也是最稀缺的资源，我们每天只有1440分钟。我们应该暗示自己，也要暗示周围的人，不要浪费自己的时间。

法则二

确定最重要的任务,并且将它放在其他事情之前完成。也就是分清主次轻重。

法则三

根据日程表做事而不要根据任务清单。

法则四

认识到要怎么打败将来的自己，那个不能信任的自己，拖延症就可以被克服。

法则五

总会有更多的事情要去做,总会有更多的事情可以做,要接受这一事实。

法则六

带上一本笔记本,当你开始把所有重要的事情都记在笔记本上的时候,你会少多少压力?

法则七

邮件这件东西很容易将别人的优先事项带进你的生活；控制好你的手件箱。你准备好承诺每天检查邮箱不超过三次了吗？

法则八

当其他所有形式的沟通都不起作用时，安排并参加会议是最后的解决办法。

法则九

想不想要一句“咒语”，一旦写出来就能把你日历上的时间都空出来？关键就是说“不”！

法则十

80%的结果是由20%的行为产生的.你用20%的时间会生成80%的价值。

法则十一

把时间花在能够充分利用你的专长、充分发挥热情的事情上。

法则十二

把一周中的每一天都确定循环主题,并把工作安排进去。

法则十三

如果完成一件事情少于五分钟,应该立刻就去做。如果你不再一次又一次地反复做同一件事,会节省多少时间呢?只做一次,只做一次,只做一次。

法则十四

用每天的第一个60分钟进行晨礼来提升思想,改善身体和精神状态。

法则十五

精力和注意力决定生产率，而不是时间。

希望书里的某一句话，某一个词，能够让我们受用。

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