打卡日期:2019/02/10

2019-02-13  本文已影响0人  Katrina_李慧

90天打卡累计天数:13/90

#宣言(做不吼叫的父母,与孩子共同成长、运动、学习)#

孩子第一个30天目标:

1.早睡:21:00

  早起:7:00

2.每天阅读30分钟

3.每天运动60分钟

家长第一个30天目标:

1.早睡:23:00

  早起:5:30

2.每天学习2小时

3.每天工作8个番茄钟

4.每天运动60分钟

加油小宝(李胤嘉+10岁)践行打卡13/30

1.9:00起床,22:00睡觉

2.准备参加小表弟的周岁宴

3.收拾行李

️今日闪光点:无

#父母教练检视#:无

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