星期二

白班

7:20

1:30

不好不坏

阴天

坚持就是胜利

坚持戒色戒烟戒酒

加强监督自己的内心变化及情绪变化控制

今天开始上班了，希望自己有一个好的心情，好的开头，加油加油加油！

30个俯卧撑

工作思考

安全放在第一位，时时刻刻保持头脑清醒

质量控制

数据控制

时间控制

现在就是未来，未来就是现在