Day640 韧性

    今天收到了买到的新书《韧性》这本书当中讲述的是从疫情以来到现在很多企业家的心理路程。

        于是由作者观察总结出来的一些成果，当我看到这本书的时候，不禁感叹道真的是创业几年疫情几年，我在想如果没有发生疫情此时此刻的我依然会奔波，在马不停蹄的创业之路，也正是近一个月的疫情让我停下了脚步回想。这三年来我们曾经那些认为，特别厉害的企业也都开始纷纷裁员，也有一些小的企业刚开始就没落了不得不说能活下来真的是一件非常幸运的事儿。

      当我看到这本书当中的一句话，让我特别有感触很多人都在想着如何去做好生活当中的防疫，但却没有做好自己的心理防御，因为在疫情发生之后，全世界的抑郁症和焦虑症都在上涨，抗抑郁的药物销售额从每一年的143亿美金，一直涨到了286亿美金，看到这个吓人的数字。

      我想真的如那句话所说：疫情并不可怕，可怕的是我们还有没有继续活下去的勇气，而任性这本书讲述的是如何能够让我们去面对当下的生活，不要总是相信生活是正常的，而是要相信生活是无常的，只有明白，他是无常的情况，我们才能够在不安全感当中去寻求安全。

      这种安全是自己给予自己的安全，是能够让自己享受当下所发生的事情的安全，是无论在任何环境当中，都可以选择自己的生活方式的安全。