运动的美好

总说想减肥

总说要运动

坚持了很长一段时间跑步

果然瘦下来不少

然而因为疫情

没办法坚持着跑下去

看着依然没有解封的样子

估计短时间内出门是不太现实了

有点怀念大汗淋漓的那种

释放能量的爽劲额儿

好像突然停下来

体内那无处安放的充沛体能

真的是难以甘于就这么在家坐等

而且好不容易忍痛减掉的肉肉

会不会依依不舍的回来找我

想想都有些惊恐

于是开始接触燃脂操

在家里蹦蹦跳跳

生怕惊扰了楼下邻居

铺了厚厚的隔音垫

尽可能减少噪音污染

坚持了几天

发现也还不错

也许生命真是在于运动

能让身心愉悦的锻炼

无论是哪一种

都值得坚持下去