每日一省465冲动,敏感是情绪的导火索
2022-06-18 本文已影响0人
常燕美
冲动是魔鬼,敏感是罪魁。脆弱加多疑,本来就埋下了定时炸雷,它的导火索只要有冲动的情绪来点燃,可谓一触即发。如果你整日里绷紧了精神的弦,也许外界无意中的风吹草动,就会不小心踩中了你的雷区,火光四射之后,其实无一赢家。
欲成大事者,先要驾驭内心世界的风起云涌,然后方可从容看世界的花开花落、云卷云舒。
焦虑,其实就是一种精神痛感,适度的焦虑是正常人需要的,但是如果焦虑过度,那就会适得其反。过分敏感的精神痛感,往往会使我们内心的焦虑一触即发。而恐惧,则是来自于害怕内心那个敏感的痛处会被不经意地触及,以致血流不止。其实,这从某种程度上说明了人们内心的脆弱。