2025.11.11叙事疗法——想美事儿

今天晚上在与儿子聊天的时候，儿子又教了我一招，叫叙事疗法。

儿子说我们通过叙述自己的故事，回忆自己的美好回忆，来让自己变得越来越高兴，越来越自信，越来越有幸福感。

儿子同时也抱怨我在小学的时候没有给他买更多的书，没有在小学阶段给他更多学习上的关注。我老儿子说的是对的，我从小就认为儿子不聪明，最次的时候打了16分，就没想到他在学业上有什么建树，所以说就是放养式的，也没关心他的学习。如果当时能够转变观念，儿子现在智力开发和兴趣取向会更好吧。也是我的不对，我教育陈旧的观念，导致儿子多少耽误了点儿。

这是不好的叙事，同时儿子也说了，他是命好哥，在求求的路上，总伴随着困难，伴随着挑战，最后都成功了，关键时刻都上去了，这也是美好叙事的疗愈吧。

我也承认，尽管我喜欢看书，但是我确实没看了几本书，家里现在所有的书应该有成百上千册吧，都是儿子搬到家里的。儿子几乎都读过了，今天我俩也讨论了儿子读过的书，实际上已经转变为了他的语言行动，他的思路，包括他的气质。尽管很多书都已经忘记了，但我想已经转化为了儿子的一部分，这就是读书的意义吧。儿子善良孝顺，有同理心，遇事冷静，积极向上，这些都是儿子读书转化而来的。读书确确实实能改变人的性格，更能改变人的命运。读书的人一般都长寿，因为他能看开一切，能够看淡一切，能够面对挫折，困难和挑战，能够通过阅读来化解这些东西，最终让知识战胜了恐惧，用知识战胜了害怕，用知识让自己一步一步的向前冲，向前进。儿子每年的读书量应该都在上百册，这么多年可想而知他积累了多些东西。家里光书架六七个，我也说了等儿子结婚了，我要把他的家布置成为一个书房，没有彩电，没有冰箱，甚至没有沙发，有的只是一个大大的长条桌，它的四周都是书籍，让书籍包围这个家，让我们这个书香门第真正地在儿子的家里落地生根。

儿子今天也提出了观点，知识和用知识是不一样的。你只有获得了知识，你才能用好知识，如果你连知识都不知道，你怎么能用呢？知识怎么来？知识一定是从阅读中来，一定是从学习中来，一定是从社会实践中来。

叙事疗法，我也想到了一句话，就是老大的幸福中的那句精彩经典台词儿：想美事儿。是啊，你想美事自然而然就有美事发生，你自然而然就会快乐，你快乐了自然而然身体就会越来越健康，身体越来越健康，你自然就会长寿啊，就会感觉到生活的知足美满和幸福。

生活需要阅读，生活需要知识来润泽，我想儿子做到了，我每天向儿子学习，我也在慢慢的做到。

考研在即，实际上我和儿子压力还是蛮大的，我们通过每天晚上出去走一走，逛一逛，聊聊天，释放一下彼此的压力吧。而且每天我们俩都有新成长，新收获，这是最重要的。我们父子之间的感情也越来越深，关系越来越融洽，父子关系和谐，家庭必然幸福。

想美事儿，我和儿子即将由美事儿发生。