Thanksgiving today, Thanksgiving in life all come easy and happy and full of glory.
I am money, I am power, I am creation, I am awareness, I am control.
Give yourself a hope every day, not for yesterday and sigh, not for tomorrow and trouble, only for today and beautiful.

2018红天行者波幅13天覺察記錄day3——Kin55蓝色电力的鹰

光谱世界的白桥

2018红天行者波幅13天覺察記錄day3——Kin55蓝色电力的鹰

今日觉察

• 一上班，就陷入了看不见的情绪漩涡中
  工作照常巡检，聊天却发现
  有时真的只能看破不说破
  只是进入观的状态
  竟然一不小心就到中午了
  因为出门也忘记了拿手机
  很久没有这种无时间概念的上班意识了
  还有怎样的可能性呢
  今天穿的比较多，天下小雨都还不冷
  虽然手还是热的不怎么厉害

• 中午吃饭和很要好的同事在吃
  吃的也很开心
  可是发现回去的时候延续讨论到
  都是家乡人
  回家不约一起玩
  自己的理由就是陪父母
  可是Ta们给出的提议
  重庆买房接父母过来
  可是自己的考量又不一样
  可是当时Ta们意识到自己开始
  "义正言辞"有点较真了
  打算停止聊天
  自己还有点想继续解释
  竟然陷入其中
  没有太多觉察意识
  不过好的是
  后来Ta们一说那个转移话题的话的时候
  自己也瞬间停止了解释
  现在回想当时的心情还是
  比较情绪化
  有一点点怒火的小火苗
  导致说出口的话都有点坚毅
  虽然声音依旧不大
  但是给人感觉肯定会不舒服
  因为当时自己心里想的
  你们怎么能理解我呢
  我给你们说这些又有什么用呢
  然后就说了拜拜
  可是自己都能够想象得出自己说拜拜时候
  自己脸上的表情很严肃
  因为自己很较真
  也很在意这个问题
  可是Ta们其实只是不小心提一下这个话题
  打开这个话匣子而已
  友善提出建议
  没想到被我整的这么严肃
  回顾以前现在
  自己仿佛经常把别人开玩笑的话当真
  这种沟通的智慧还是没有很好的体验到
  没有跳出自己看自己
  沉浸在谈话的话语之中了
  还是比较在意自己说的是对的
  对方说的不对
  有一种心里想争论个属性的欲望在
  该好好反思一下
  觉察自己这种状态
  不被带跑才行
  感恩感恩感恩这件小事给予自己的思考

• 没想到天气阴雨
  真的很容易伴随失落感
  莫名情绪随着一个同事过生
  一个室友要调离工作离开意外的消息
  像狂风浪涌般涌向自己的心
  自己在意的是什么呢
  为什么其他人调离自己没有感觉呢
  难道只是因为是室友
  平时回来其实聊天也并没有多一分钟呀
  突然觉察到还是自己对自己当前工作
  的一种习惯性对比
  自己这么久工作也没变动呢
  其实这件事本身对自己没有什么影响
  自己关注点导致自己情绪变了

• 感恩嫡心老师的陪伴
  古人的智慧真的能洗涤我们的灵魂
  这两天一想到六祖坛经里面那一句

慧能大师的诗作：
菩提本无树，明镜亦非台
本来无一物，何处惹尘埃

以前听过了那么多遍都没感觉
可最近想起就情不自禁热泪盈眶
满满的感动萦绕在心里

传习录——真该沉淀下来好好读了

2018红天行者波幅13天覺察記錄day3——Kin55蓝色电力的鹰

• 今天又是特别的一天 2018红天行者波幅13天覺察記錄day3——Kin55蓝色电力的鹰
  2018红天行者波幅13天覺察記錄day3——Kin55蓝色电力的鹰