自律之旅

一周总结(4月7日至4月12日。):

2020-04-12  本文已影响0人  功夫奶爸武术启蒙

本周只有四个工作日,所以感觉过的飞快。自我评价本周为优秀,有几次很想玩象棋游戏,通过注册简书,了解简书,看简书文章替代。

接下来梳理一下本周做的好的地方,以便下周继续保持、改进、提升:

1、每日晨读打卡,参加了两个晨读打卡内容。一是一浦门晨读打卡,内容为《非暴力沟通》,从中吸取如何沟通的营养。二是传统文化诵读中庸部分,从中吸取传统文化中蕴含的智慧。

2、简书注册日更,从注册截止今日已经完成六篇,实现每日日更。

3、锻炼健身(周四下午突发腰痛,给予警示,凡事不能用力过猛,保护好身体,身体才是革命的本钱,没有好身体,很多计划没法继续进行)

4、每日晚间在本子上写复盘、饭前饭后读书(给儿子耳濡目染,印下父亲怎么做的影像)

5、结合晨读内容阅读《非暴力沟通》,感悟从需求、爱的角度去讲话,去发觉对方的真实需求。但是从周五晚上开始到周六,白天,对儿子发了两次脾气。因为他在穿衣服的时候,总是以各种理由说不舒服,我并没有去尝试了解他说穿衣服背后的原因。应当静下心来。好好跟他谈一谈。也应该要学习梳理即将五岁的lo哥,接下来要怎样教育。

6、本周发了几个融入自己故事的朋友圈,反响好,好几个朋友没有留言,却在老婆耳边夸奖,虽未变现,心里也美。

7、本周专注读书、写作、锻炼,(顺便身教育儿)对专注大于时间大于金钱,有了一些体悟。随意流逝的时间在减少,本周末和下周继续努力,每天进步一点点。

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