2019-6-6晨间日记

今天是什么日子

起床：6点50分

就寝：01点00

天气：阴

心情：昨天很好，今天很充实

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

在科学课程与PS上更新一步

本月重要成果：

夏令营的方案更新与修订

今日三只青蛙/番茄钟

衔接班PPT四个

整理四个时代需要什么人才

夏令营方案搜索

成功日志-记录三五件有收获的事务

昨天

两个小时十个教案内容的反复修订

一天十个小时工作时间，感觉有效时间在六七个左右，每一个番茄钟都在提醒自己不能分心，大部分的番茄钟都能很好的遵守，期待更好的进步

总结与反思在坚持，感觉每天都在思考与收获，希望自己坚持周结，月结，年结。

财务检视

自己买了一些小玩意儿，木工，糯米，园艺花草，画了近百块，允许自己每个月都买一下玩具～吧

目前没有什么大的支出，房租七月底才会到期，攒钱吧

人际的投入

给大唐打了电话，虽然比较深夜，还好，还是一样互相成长，感觉自己的心态要放低一点，怕我这样的强势，有一天在他面前会变的盛气凌人。

与小J交流了一下公司的情况，自己的小结中有提到，先放宽心态，静看过程。

开卷有益-学习/读书/听书

KK的《失控》听着真得很不错，准备加入阅读单

早上读了一会儿的《草原上的小木屋.》惊叹他们在草原上野生的生活方式，羡慕，开心。

健康与饮食

今日步数：3918

今日锻炼：早上做了肩部拉伸，希望对自己的肩颈好一点，容易落下毛病。

今日饮食：昨天早上吃了小米粥，但是中午没有吃饭，胃会不太舒服，毕竟要工作到很晚，还是要按时吃饭才行。

好习惯打卡

早起

阅读

每天自己一节科学经典课

了解一个教育专题的老师

ps调色课程

自己做事情都是怕三分钟热度，希望自己坚持用晨间日记对自己的过去一天作一个总结。

今天写晨间日记花了二十分钟，新的一天，加油。