4.19复盘

柚子茶的本周小目标：

1.运动打卡3次

2.练习字体打卡

3.每日阅读打卡

4.每日简笔画

4.每日复盘

5.完成上周复盘

4月19日计划

1.微习惯养成:阅读，画画，写手帐√

2.英语口语打卡√

3.运动打卡×

4.练字体√

今日感悟：

受害者很难得到无条件的同情，因为我们会通过谴责受害者来获得自己内心的安全感。同样的道理，不幸发生时，无辜者也经常成为替代性攻击的对象。这种倾向本来是为了获得安全感，但却会让我们离真正的安全越来越远。