养心，养情志

养心，养情志

主持人：情志对身体的影响很大，现在社会上很多得抑郁症，就是因为情志的问题。

为什么一家人会得同样的病。昨天彰泥老师也告诉我们，是相互影响，更多的也是情志的问题。

一个家里女主人的情志非常重要，如果女主人是积极向上，情绪稳定的，整个家风都会非常正向。

非常感恩彰泥老师带领我们学习这样的课程。今天我们一起学习，如何从小教孩子养心。

彰泥老师：今天是二十四节气的大雪节气。非常地寒冷，在这样的天气，大家能坚持早起，也请各位为自己点赞。

我们今天先学习，情志失调带来的严重后果。如果我们没有学习，不懂得这样的道理，就会给孩子造成严重的情志问题。

很多问题都是在平时点点滴滴不经意间造成的。无知的爱就是伤害。

经过学习，希望我们家人一起重视起来。病由心生，很多病是由心，由情志导致的。

一个人经常肝气不佳，就会郁结。

七情：喜怒思忧恐悲惊。

《黄帝内经 素问》阴阳应象大论篇第五，里面讲得非常详细。

这一篇章的内容把这七情对身体脏器的影响讲得非常清楚且详细，家人们可以多读多体会。

《范进中举》这篇课文大家有学习过吧？这篇就是讲范进中了举人后，就大喜，然后就疯了。

那么，怒会伤什么呢？怒会伤肝。有成语讲，怒发冲冠。

悲伤肺。肺是主营卫之气的。

孩子是很容易伤肺的。他满心欢喜地期待一件事情，如果不能实现，会容易非常悲伤。所以，这点我们要注意。

恐伤肾。我们看电视剧，有些人会大小便失禁。所以，我们不要动不动去吓孩子。恐则气下。

惊伤心。惊则气乱。

惊伤心，心惊肉跳。

惊会心神不宁。

我们现代人的压力都非常大。受到批评，业绩下滑，被客户投诉，这些情绪压力都需要疏通。

但是，我们不要发在孩子身上。特别是上了一天班，很累很忙碌，回到家里看到孩子一闹，表现不好，我们就会借题发挥，发泄在孩子身上，日积月累，对孩子就是情志伤害。

所以，我们做父母的要不断地学习，懂得这些道理，坚持不懈地修好自己。

读经静心，修心养性，滋养心神。

我们现在的生活大环境不好，我们的情绪在这七种情绪中不停地轮转，这样就会导致我们发生各种疾病，也会导致很多病不能好起来。

靠药物只是暂时缓解的，我们需要做的是找到根源，学着养心。

很多问题，是心态不正的。情绪不稳定，心态不平和，就会导致各种各样的情志问题。

所以，很多家人都会说，后悔进来育心晚了。

我们会坚持早起学习，出差在外也能坚持带着耳机听课，随身带着口袋书。这些都是养心的过程。

当我们大人意识到了这些，我们一起坚持养心，尤其是陪伴孩子一起读经典，就是养心的过程。

上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之，不笑，不足以为道。

我要振作起来，加入上士行列，不能再若存若亡了。一人读经，全家受益！大儿子的情志已经被大人伤害了，希望他也能重新振作起来！