遇见自己

最近频频遇到了自己。有开心，有欢乐，有伤悲，也有很多时候看到那个孩子般状态的自己习惯性地抓取……

内心小孩喜欢舒服，时不时地会在自己放松时刻出来溜达，那时候会有意想不到的状况发生，若用心觉察我们的反应就能看到自己。

看自己的反应，感受自己的感受，把那个孩子领回到自己身边，好好爱护他。

所有的修行最终是走向自己，实现合一。