安全感

      人们曾经认为婴儿在生命开始的时候是一块“白板”，脑中空空如也，没有任何能力。但是，这种观点在现代被改变了。我们现在认为，新生儿在出生的时候已经从基因中获得了许多不凡的能力。他们善于确定食物方位和避免潜在的危害，并且他们的社会性也能促进他们的生存能力。而这些基本能力其中之一就是安全感，也就是说，安全感是与生俱来的，当孩子出生时安全感是原本具足的。所以有一句老话说：初生牛犊不怕虎。

        马斯洛的需要层次理论中，按照优先等级排列，更高等级的需要必须是在生理需要和安全的需要得到满足时才能够发挥它们在行为上的影响，由此可见，安全的需要对我们每个人来说还是非常重要的。属于优先满足的基础层次需要。

        那么问题来了，为什么很多时候，会经常会听到这样的话“她特别没安全感”，“我的安全感缺失”，“他让我觉得特没安全感”。这是为什么呢？

        心理学认为，如果孩子在出生后安全感被打掉，就会造成安全感缺乏，一个安全感缺乏的人就会自卑，自卑就是总认为别人看不起自己，缺乏自信，极度自信的人会承认自己自卑。而自卑的人并不会承认自己自卑，为了防御掩盖自卑，在这个过程中就会找其他代偿。所谓代偿在生活中我们能看到的例子比比皆是。比如：盲人看不到，为了弥补看不到的缺憾，他身体的其他感觉器官就会特别灵敏，比如耳朵、嗅觉等，进而最大限度的弥补眼睛看不见所带来的缺憾和不便。一个断臂的人，就会用双脚代偿手臂做很多以前需要手来完成的动作。这些都是代偿的结果。代偿的能力无限强大，只有你想不到，没有你做不到。

        那么一个自卑的人用什么来代偿而来防御呢？自卑的代偿就是苛求完美。这里说的是“苛求”而不是“追求”，这两个词的区别在于：“苛求”是明知不能而非要，“追求”是有自知之明，接受不完美的存在。而我们知道，这个世界是不完美的，十全十美也只是人们最美丽的梦想而已，完美是不存在的。

        苛求完美发展下去的结果可能走向三个方向：一种人在不断的苛求完美过程中，发现怎么也无法达到完美的境界，于是动机受损，怎么办呢，这种人就选择放弃，开始逃避，走向抑郁；还有一种人苛求完美，明知道无法达到完美，明明追不上却反复的追，明知道不该，又忍不住不得不这样，这样不断的重复形成了强迫；再就是一种人在现实生活中苛求完美而不得，进入了虚幻，与现实世界脱离，这就是我们日常所说的精神病。而这三个方向所形成的三种人共同的底色是焦虑。

        所以，孩子出生后，作为母亲最重要的就是保护孩子的安全感，而不是打掉孩子的安全感。

那么长大后安全感的不足和缺失，可以通过建立良好的人际关系来提高安全感。