感恩日记2024.8.12

1.暑假过了三分之二，每天都在忙碌，带娃煮饭做家务搬家，各种琐碎事情，占据了我大部分的时间。

有时候很焦虑，盼着快点开学，又很挫败，计划里的事都没做到。

尤其是孩子，给崽崽们做了很多规划，但是没一个实现的。

焦虑忙碌交织在一块，喘不过气来。但是好在自我调节能力还行，因此就这样浑浑噩噩的过着每一天。

偶尔醒悟，不能如此惶惶终日，就会积极一点。

昨天大概有些醒悟，泡了脚，早睡了些。希望能够保持。感恩这偶尔的醒悟。

2.暑假一拖三，被娃牵着鼻子走，常陷入到他们制造的混乱里，不是被气到吐血，就是被整的抓狂。

说好的学习，说好的玩乐，说好的母慈子孝通通没有。原本想让他们撒欢的玩，原本想要让他们感受爱的氛围。

但是，真心做不到，孩子的好动完全超乎预期，好言好语，起不到任何作用，不骂不听话，骂了自己焦虑，生娃真的是一种折磨。

专家说孩子不能骂，要多鼓励，然而一些不好的行为，不严词厉色真心制止不了。带娃久了，脾气涨了好几分。

网上好多人说，当父母的之所以有脾气，就是孩子没有按我们预期成长，的确也是如此。

那要怎么做到，不设定预期呢？像我的预期已经很低了，依然被击溃。太难了。

很多情绪是当下的，没有及时记录，以为忘记了，其实都堆积在心里了。

还是得记录一下，发泄发泄，感恩这世上有文字这个发明。

3.这次搬家持续时间有点长。前后大半个月的时间，身心俱疲。

原本设定里，很多物件都需要丢失的。因为各种原因，最终还是保留了；原本计划要找搬家公司，因为东西琐碎，收拾时间拉长，搬家的次数也跟着拉长。

说好的断舍离，依然没能实现。每次搬家，心里都会有期待和遗憾，期待的是新生活，遗憾的是新居总有一些不完美的地方。

我向来是一个多虑的人，好在近年来，心态的积极多于消极。这次的家，虽然有一些不足，但胜在环境不错，也能给我十足的安全感。

安全，对我来说是最需要考量的一个点，被害妄想症患者的脑海里，总有很多莫名其妙的场景。

感恩自己还算不错的心态。

4.父亲回老家10来天了，怪想念的，他在的时候，觉得特别吵，每天骂骂咧咧的，但一回去，孩子们释放天性，我管不住了。

父亲的骂，还是有一些震慑作用的，孩子经常骂不妥，但是不骂似乎也不妥。

当然，想念的也并不全是父亲的骂，还有他在时候的清闲，有人煮饭洗衣服，确实轻松许多。

每天打电话给父亲，旁敲侧击的问他什么时候来，他说中元节后就来。终于等到他要来了。

感恩父亲长久以来的付出。